Nyeri leher setelah tidur, situasi ini disebut bantal, biasanya mengacu pada tidur, karena waktu yang lama untuk mempertahankan posisi, mengakibatkan kontraksi otot lokal untuk waktu yang lama, mengakibatkan nyeri spasmodik, juga dapat disebabkan oleh otot leher yang dingin. Pengobatannya dapat dilakukan sebagai berikut: 1, Anda dapat memberikan kompres panas lokal. Misalnya, gunakan kantong air hangat, handuk panas atau kantong garam untuk dioleskan, dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, meredakan kejang otot lokal, sehingga dapat meredakan nyeri. 2, Anda bisa mengoleskan salep untuk mengurangi pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit, menghilangkan angin dan kelembaban. Misalnya, pasta indometasin babu, pasta pereda nyeri, krim pereda nyeri nanxing majemuk, dll. 3, Anda dapat melakukan beberapa terapi fisik lokal, penggunaan terapi infra merah, terapi gelombang mikro atau elektroterapi berdenyut frekuensi menengah, juga dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, meredakan kejang otot dan dengan demikian meringankan rasa sakit, selain pemberian oral beberapa obat antiinflamasi nonsteroid, dapat memiliki efek menghilangkan rasa sakit pada saat yang sama, tetapi juga dapat menghilangkan otot lokal aseptik Peradangan.