Perawatan berikut ini tersedia untuk ketegangan otot betis: pertama, istirahat yang tepat, menghindari ketegangan pada betis dan menghindari dingin di betis untuk mencegah ketegangan lebih lanjut dan untuk mencegah semakin memburuknya nyeri otot yang disebabkan oleh ketegangan. Kedua, fisioterapi lokal, seperti fisioterapi gelombang mikro atau fisioterapi inframerah-jauh, dapat digunakan untuk meredakan nyeri dan peradangan yang disebabkan oleh ketegangan otot. Ketiga, obat oral dapat diberikan, termasuk obat antiinflamasi dan pereda nyeri, seperti meloxicam dan celecoxib, serta obat pereda otot, seperti tablet Eperisone, dan obat topikal, seperti Krim Pereda Nyeri Tongluo atau Salep Fotonin. Keempat, perawatan akupunktur dan pijat juga dapat berguna dalam pengobatan ketegangan otot betis.