Kami umumnya berpikir bahwa spondilosis servikal terutama terlihat pada orang yang berusia antara 30 dan 50 tahun. Namun demikian, apa yang kami lihat di klinik kami sekarang adalah banyak pasien yang lebih muda mengeluh sakit leher, mati rasa pada tungkai atas dan sering kali pusing yang tak tertahankan, dan bahkan anak-anak sekolah semuda usia 10 tahun datang ke klinik untuk sakit leher. Pada pasien-pasien ini, pemeriksaan klinis kami menunjukkan leher yang relatif kaku dengan nyeri tekanan interspinous dan paravertebral yang signifikan, sementara refleks patologis seperti tanda Hoffmann umumnya negatif. Ketika sinar-X diambil, pandangan depan dan samping akan mengungkapkan hilangnya kelengkungan fisiologis tulang belakang leher, atau bahkan inversi lengkungan. Pandangan terbuka atlantoaksial dapat menunjukkan jarak yang tidak sama antara eminensi pontine dan blok di kedua sisi tulang belakang atlantoaksial, yaitu subluksasi rotasi tulang belakang atlantoaksial, sedangkan pada MRI serviks, seringkali tidak ada indikasi degenerasi diskus serviks atau herniasi. Hal ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa kita hidup di era perubahan cepat yang menjungkirbalikkan konsep tradisional kita dan mengubah cara kita hidup, belajar dan bekerja. Menurut definisi buku teks klasik, spondilosis servikal adalah sindrom klinis yang disebabkan oleh degenerasi diskus servikal dan perubahan sekundernya yang mengiritasi atau menekan jaringan yang berdekatan seperti akar saraf, sumsum tulang belakang, arteri vertebralis, saraf simpatis dan struktur jaringan lainnya. Dalam praktik klinis, bagaimanapun, kami telah menemukan bahwa pemahaman tradisional tentang spondilosis serviks ini mengabaikan perubahan patologis yang mendahului degenerasi diskus intervertebralis dan menderita cacat karena tidak mampu melihat spondilosis serviks secara komprehensif dan perkembangan, menghargai pengobatan pasif tetapi mengabaikan terapi gerakan aktif. Dalam hal praktik klinis saat ini, degenerasi regangan sistem muskulodinamik serviks adalah pemrakarsa spondilosis serviks, dan perubahan kelengkungan fisiologis serviks adalah ciri khas hilangnya keseimbangan dinamis serviks. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa spondylosis serviks adalah penyakit degeneratif kronis berdasarkan ketegangan atau degenerasi otot dan ligamen serviks, dengan degenerasi diskus serviks sebagai penghubung antara dan ketidakstabilan serviks dan perubahan kompensasinya sebagai mekanisme perkembangan utama, yang melibatkan akar saraf serviks, sumsum tulang belakang, arteri vertebralis, saraf simpatis dan struktur jaringan lainnya, yang menghasilkan gejala dan tanda yang sesuai. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk fokus pada pendidikan tentang cara duduk yang benar dan kebiasaan gaya hidup yang baik, tidak hanya di kalangan orang dewasa, tetapi juga dari anak-anak sekolah dasar. Seperti kata pepatah, “Duduk seperti lonceng, berdiri seperti pinus.” Sekali lagi, ketika berdiri dan berjalan, jaga agar mata Anda tetap sejajar di depan Anda dan jangan bermain-main dengan ponsel Anda saat berjalan, yang tidak hanya rentan terhadap masalah keselamatan, tetapi juga lebih mungkin merusak tulang belakang leher dan mata Anda. Jika Anda mengalami nyeri leher, mati rasa pada tungkai atas, atau bahkan rasa tidak nyaman karena pusing, Anda harus secara aktif berkonsultasi dengan klinik ortopedi dan klinik pengobatan rehabilitasi. Setelah pemeriksaan radiografi dan MRI, jika tulang belakang leher rahim hanya retrofleksi tanpa herniasi diskus yang jelas atau hanya herniasi ringan, Anda dapat memilih perawatan konservatif non-bedah, traksi serviks di departemen rehabilitasi, dikombinasikan dengan terapi faktor fisik dan pijat manual, dan memperbaiki postur duduk dan berbaring yang buruk dalam kehidupan dan pekerjaan sehari-hari, dan mengembangkan kebiasaan hidup dan kerja yang baik. degenerasi lebih lanjut dan kerusakan pada tulang belakang leher.