Menopause adalah tahap transisi dalam proses penuaan manusia dan biasanya lebih terasa pada wanita, meskipun pria juga dapat mengalami gejala menopause dan perlu dikelola secara aktif. Menopause adalah penyakit yang menyerang wanita, dengan prevalensi yang tinggi pada kelompok usia 45-55. Begitu kita mencapai menopause, berarti tubuh kita secara bertahap mulai menua dan kita mungkin mengalami berbagai gejala. Gejala-gejala ini sering kali muncul baik secara fisik maupun psikologis, dan mengganggu banyak pria dan wanita paruh baya, sehingga mengurangi kualitas hidup mereka. Pada wanita menopause, kadar hormon terganggu, sering bermanifestasi sebagai insomnia, pembilasan, keringat malam, lekas marah, menopause, menstruasi yang berkepanjangan, dll., yang dapat berdampak signifikan pada kehidupan normal. Wanita dalam tahap ini harus mengatur hidup mereka secara ilmiah dan wajar, mengembangkan kebiasaan yang baik, berolahraga setiap hari dan melakukan perjalanan, menanam bunga dan anjing. Meskipun menopause tidak terlalu membahayakan pasien, namun dapat berdampak besar pada kehidupan jika tidak dikelola, jadi penting untuk tidak mengabaikan gejala menopause jika terjadi, tetapi secara aktif terlibat dalam manajemen ilmiah.