Tidak ada persyaratan klinis untuk postur yang benar untuk tidur pada trimester pertama kehamilan, dan secara umum disarankan agar wanita hamil tidur dalam posisi yang nyaman. Wanita hamil trimester pertama harus tidur dengan posisi yang nyaman, karena pada trimester pertama kehamilan, janin berukuran kecil, dan umumnya tidak akan tertekan atau tertarik. Wanita hamil dapat berbaring telentang atau miring, tetapi harus berhati-hati untuk tidak tidur tengkurap dalam jangka waktu yang lama. Pada akhir kehamilan perut mulai menunjukkan keadaan membuncit yang jelas, dan tekanan janin pada pinggang dan perut wanita hamil juga meningkat, kali ini rekomendasi umum dari postur tidur wanita hamil harus digunakan berbaring miring. Tiga bulan pertama kehamilan juga harus memperhatikan suplemen asam folat tepat waktu, diet seimbang, menjaga rutinitas teratur, hindari olahraga berat.