Anda dapat makan anggur di bulan ini, tetapi Anda harus memperhatikan jumlah yang tepat untuk mendapatkan nutrisi yang seimbang.
Anggur kaya akan nutrisi, mengandung gula, berbagai asam amino, elemen jejak, tetapi juga mengandung vitamin C, vitamin A, karoten dan vitamin lainnya, yang dapat mengisi kembali berbagai nutrisi, dan membantu meningkatkan pemulihan tubuh, sehingga Anda dapat makan anggur di bulan ini. Namun, anggur mengandung lebih banyak gula, berhati-hatilah untuk makan dalam jumlah sedang.
Selain itu, periode bulanan juga harus melakukan nutrisi seimbang, diet harus terdiversifikasi, jangan memilih makanan. Minum banyak air, untuk memastikan bahwa ada cukup air setiap hari, hindari alkohol, kopi, dll.. Lakukan diet ringan dan kurangi makanan pedas dan merangsang.