Ada pepatah yang mengatakan bahwa “sepuluh wanita adalah sembilan yang dingin”, yang berarti bahwa banyak wanita yang memiliki tubuh yang cenderung dingin. Apa yang akan terjadi jika Anda tidak merawat tubuh Anda yang dingin sepanjang tahun? Menstruasi tidak teratur, dismenorea, kulit seperti lilin, pusing, kelelahan, jerawat …… Ini belum lagi yang pertama, yang paling mengerikan adalah kemandulan! Atau keterlambatan perkembangan janin setelah kehamilan! Semua penyakit dimulai dari dingin, dingin rahim pada penyakit ginekologi dan infertilitas ginekologi menyumbang lebih dari setengah gejala khas terutama dimanifestasikan sebagai berikut: 1, lemak. Rahim dingin adalah manifestasi lain dari lemak tubuh, dan disertai dengan sesak napas dan kelelahan, insomnia, sulit tidur, menstruasi, bukan ovulasi dan gejala lainnya. Rahim tidak cukup panas, untuk mempertahankan fungsi fisiologisnya sendiri, lemak bertindak sebagai “Pembawa Pesan Istana”, semakin dingin rahim semakin banyak tubuh perlu menimbun lemak, sehingga menyebabkan obesitas. 2, kelainan menstruasi. Sebelum menstruasi, ada perasaan bengkak di perut, dan keputihan, nyeri atau nyeri pinggang, dua payudara bengkak dan nyeri dan fenomena lainnya, sejumlah kecil regurgitasi, reaksi mual; sakit perut menstruasi, perut dingin, menstruasi, hitam dengan gumpalan darah, kram menstruasi wanita individu hingga tingkat yang tidak dapat ditoleransi. 3, perut bagian bawah terasa dingin dan terkadang nyeri, haid terkadang terhuyung-huyung, warnanya pucat dan jumlahnya sedikit, semangatnya kurang, biasanya pinggang pegal dan kaki lemas, kencing lebih banyak, aliran haid sedikit, libido berkurang, lidah pucat dengan bulu putih, denyut nadi cekung. Benar yang kekurangan asam pinggang seperti melipat, wajah kekuningan, sadar perut bagian bawah tidak hangat, tungkai tidak hangat, kaki utama dingin dan lemah, mulut pucat dan tidak berasa, suka makan pedas dan kering, haid sedikit setelah yang salah, ada keputihan, frekuensi kencing atau inkontinensia, lidah pucat, bulu putih lumut berminyak dan licin, denyut nadi lemah. Dingin adalah sumber dari segala penyakit. Seperti kata pepatah, “sepuluh penyakit sembilan dingin”, “penyakit karena dingin”, pakaian musim dingin wanita tipis bertentangan dengan prinsip kesehatan. Sistem reproduksi wanita paling takut dingin, musim dingin lebih menipiskan yang qi, bagian bawah tubuh yang dingin akan langsung menyebabkan rahim wanita dingin. Saya sering mengingatkan pasien wanita saya bahwa musim panas juga merupakan musim dengan frekuensi tertinggi flu rahim. Di musim panas, cuaca sangat panas sehingga banyak wanita suka tinggal di dalam ruangan, mengenakan pakaian dingin dan meniup AC, tanpa menyadari bahwa rahim “tersiksa” oleh hawa dingin, yang menyebabkan munculnya flu rahim, yang sangat mengurangi fungsi rahim, dan rentan terhadap tangan dan kaki yang dingin, lemas, kehilangan nafsu makan, dan bahkan ketidakteraturan menstruasi. Sekarang semakin banyak wanita yang infertilitas, pasangan ke rumah sakit berbagai tes, normal tidak ditemukan masalah, dan akhirnya hanya bisa mencari pengobatan Cina, pengobatan Cina mengkondisikan rahim “hangat”, tonik tonik tubuh yang kuat, dari akar untuk mengaktifkan rahim dan fungsi ovarium, sehingga wanita menjaga keadaan segar. Komplikasi: Rahim dingin umumnya mengacu pada rahim dingin, dampaknya terhadap kesuburan wanita, karena tidak kondusif bagi sel telur yang telah dibuahi untuk tidur, rentan terhadap keguguran dan fenomena lainnya. 1, pilek rahim adalah akar penyebab tangan dan kaki dingin; 2, pilek rahim adalah penyebab infertilitas; 3, pilek rahim pada pinggang dan lutut wanita lemah dan lemah, qi yang buruk; 4, pilek rahim menyebabkan wanita sering buang air kecil di malam hari, suka buang air kecil; 5, pilek rahim membuat libido wanita menjadi dingin dan tidak harmonis; 6, pilek rahim adalah gangguan menstruasi wanita, kram menstruasi; 7, pilek rahim pada wanita rentan mengalami keguguran; 8, pilek rahim adalah akar dari kloasma yang berulang, lingkaran hitam di bawah mata; 9, pilek rahim membuat wanita Bentuk tubuh obesitas tidak berbentuk. Diagnosis pengobatan Tiongkok: 1, lihat warna darah haid hitam kusam, keputihan berwarna putih encer jernih, wajah hitam kusam atau pucat, lidah kusam, lapisan lidah berwarna putih dan air licin. Mencium bau keputihan yang berbau amis. Dismenorea, kloasma, frigiditas, terlambat haid atau bahkan amenorea, rasa dingin pada pinggang dan lutut, serta kurangnya kehangatan pada tungkai. 4 . Suhu perut bagian bawah rendah. Analisis pengobatan Tiongkok Pengobatan Tiongkok percaya bahwa flu rahim berhubungan dengan defisiensi ginjal, defisiensi qi limpa, defisiensi darah, depresi hati, kelembaban dahak, kelembaban-panas, stasis darah, dan alasan lainnya. Pengobatan Barat percaya bahwa gejala-gejala tersebut sebagian besar terkait dengan faktor usia, faktor nutrisi, faktor mental, faktor endokrin (hipotalamus, tiroid, kelenjar adrenal, pankreas), faktor perkembangan, peradangan, tumor, dan sebagainya. Jika Anda ingin hamil dengan rahim dingin, Anda harus memperhatikan untuk tidak makan makanan dingin dan dingin, memperhatikan perubahan musim, dan tetap hangat. Pengobatan: 1, jalan cepat dapat mencegah dingin rahim Wanita dingin rahim sebagian besar menyukai ketenangan dan ketenangan, terlalu banyak berolahraga mudah merasa lelah. Faktanya, “gerakan terlahir sebagai Yang”, tubuh yang dingin terutama perlu memperbaiki tubuh melalui olahraga. Berjalan adalah cara termudah, berjalan kaki, terutama di jalan berkerikil berjalan, dapat merangsang meridian dan titik akupuntur di telapak kaki, dapat mengeruk meridian, memperlancar darah, meningkatkan sirkulasi darah, membuat seluruh tubuh menjadi hangat. 2, pengaturan pola makan dalam tradisi perawatan kesehatan pengobatan tradisional Tiongkok, fisik wanita adalah yin, jadi jangan serakah untuk kedinginan. Bahkan di musim panas, wanita tidak boleh makan terlalu banyak minuman dingin, buah-buahan dingin dan hal-hal dingin lainnya, dari kulkas keluar dari makanan yang terbaik adalah pergi untuk jangka waktu tertentu sebelum makan, sebelum makan makanan dingin yang terbaik adalah makan makanan panas “bawah”. Biasanya juga harus makan makanan hangat, seperti kenari, jujube, wijen, kacang hitam dan biji-bijian dan sereal lainnya. Kebanyakan wanita karena bekerja, sekolah, benar-benar tidak punya banyak waktu untuk mengurus, ditambah dengan nutrisi mereka yang tidak kekurangan pasokan, sepertinya tidak perlu makan tonik, bahkan jika Anda ingin mengikuti metode kuno juga tergantung pada fisik individu yang sesuai. Meskipun tidak perlu dengan sengaja mengonsumsi suplemen, tetapi juga perlu perawatan sedang, seperti menyeduh beberapa bubuk biji-bijian terapeutik mereka sendiri, terutama lebih rentan terhadap sindrom pra-menstruasi, atau nyeri haid, darah haid lebih banyak, banyak wanita di masa muda mungkin tidak terlalu peduli dengan hal ini, tetapi seiring bertambahnya usia tubuh yang sedang tumbuh mungkin tampak tidak nyaman, seperti: pembengkakan pra-menstruasi, nyeri di perut bagian bawah, tertekan atau mudah tersinggung, sakit kepala, Insomnia, mual, diare, jerawat dan reaksi fisiologis lainnya, jika Anda tahu bahwa fenomena ini dapat dicegah, tetapi juga untuk menunjukkan penampilan yang muda dan berkilau, saya percaya bahwa wanita akan berhati-hati dalam merawat setiap periode. Di masa lalu, generasi yang lebih tua memiliki konsep bahwa setiap kali periode menstruasi dikencangkan dengan baik, untuk rahim dan ovarium wanita juga akan membantu, tentu saja, untuk sekresi hormon wanita, peremajaan organ sangat membantu. Menstruasi sebelas hal 1, tidak cocok untuk berhubungan seks: menstruasi karena lapisan rongga rahim terkelupas, permukaan pembentukan permukaan trauma, jika melakukan hubungan seksual, mudah memasukkan bakteri, sehingga mundur ke dalam rongga rahim, yang disebabkan oleh rahim yang mengalami infeksi. 2, tidak cocok untuk makan terlalu asin: makanan yang terlalu asin, akan membuat tubuh garam dan penyimpanan air meningkat, pada periode menstruasi sebelumnya, mudah sakit kepala, emosional dan mudah marah dan gejala lainnya. 3, tidak cocok untuk minum teh kental, kopi: kandungan kafein dari minuman ini sangat tinggi, mudah merangsang saraf dan kardiovaskular, sehingga menghasilkan nyeri haid, haid berkepanjangan dan perdarahan haid dan gejala tidak nyaman lainnya. 4, tidak boleh makan sayuran dan buah-buahan dingin dan minuman dingin: makanan dingin, akan mengurangi kecepatan sirkulasi darah, yang pada gilirannya mempengaruhi kontraksi rahim dan keluarnya darah menstruasi, mengakibatkan keluarnya darah menstruasi yang tidak baik, menyebabkan nyeri haid. 5, tidak boleh makan makanan laut: sebagian besar makanan laut dingin, yang dikenal sebagai “yin di dalam yang”, karena tubuh lemah waktu untuk makan sesedikit mungkin atau tidak makan. Makanan dingin ke kerongkongan setelah pembuluh darah gastrointestinal berkontraksi dingin, melemahkan kapasitas pencernaan gastrointestinal, menyebabkan diare dan fenomena lainnya, oleh karena itu, wanita tidak boleh makan makanan laut selama menstruasi. 6, tidak boleh mandi sitz, mandi bak mandi: serviks menstruasi sedikit terbuka, mandi sitz dan mandi bak mandi sangat mudah membuat kotoran masuk ke dalam lumen rongga rahim menyebabkan peradangan. 7, tidak boleh memakai celana ketat: celana ketat kecil di pinggul akan membuat tekanan mikrovaskuler lokal, sehingga mempengaruhi sirkulasi darah, mengakibatkan kemacetan dan edema kemaluan. 8, tidak boleh bernyanyi dengan keras: menstruasi, selaput lendir peluit dan pita suara tersumbat, bernyanyi atau berbicara dengan keras, otot-otot vokal mudah lelah, mengakibatkan suara serak. 9, tidak memukul punggung secara berlebihan: meskipun periode menstruasi rentan terhadap sakit punggung dan fenomena lainnya, tetapi tidak sesuka hati untuk merobohkan diri sendiri, yang akan membuat rongga panggul semakin tersumbat, yang disebabkan oleh menstruasi yang berlebihan atau menstruasi yang terlalu lama. 10, tidak boleh melakukan olahraga yang intens, seperti lompat tinggi, lompat jauh, balap, bermain sepak bola, dll. Akan menyebabkan atau memperburuk ketidaknyamanan umum selama menstruasi, dan bahkan menyebabkan dismenore dan gangguan menstruasi. Beberapa latihan kekuatan yang meningkatkan tekanan perut, seperti angkat beban, dumbel, dll., juga harus dihindari, jika tidak maka akan menyebabkan menstruasi yang berat atau menstruasi yang berkepanjangan. Selain itu, karena periode menstruasi, mulut rahim dalam keadaan sedikit terbuka, bakteri mudah menyerang rongga rahim, meningkatkan kemungkinan infeksi, menyebabkan berbagai peradangan ginekologi, sehingga berenang tidak dianjurkan selama menstruasi. Menstruasi tidak boleh berpartisipasi dalam kompetisi, untuk menghindari tekanan mental yang berlebihan, yang mengakibatkan gangguan endokrin dan gangguan menstruasi. 11, tidak boleh mencabut gigi. Saya khawatir beberapa dokter gigi akan bertanya apakah Anda sedang menstruasi sebelum mencabut gigi, tetapi Anda sendiri harus tahu bahwa Anda tidak dapat mencabut gigi selama menstruasi! Jika tidak, tidak hanya jumlah perdarahan yang meningkat saat mencabut gigi, mencabut gigi setelah mulut juga akan dibiarkan lama dengan rasa darah, mempengaruhi nafsu makan, mengakibatkan malnutrisi saat haid. Hal ini karena selama menstruasi, endometrium melepaskan lebih banyak zat pengaktif jaringan yang mengaktifkan zymogen fibrinolitik dalam darah menjadi enzim fibrinolitik dengan efek antikoagulan, dan pada saat yang sama jumlah trombosit dalam tubuh menurun, sehingga kemampuan tubuh untuk membeku berkurang, dan waktu untuk menghentikan pendarahan menjadi lama.