Cara mencegah “bahu beku” di musim gugur dan musim dingin

  Dengan datangnya musim gugur, suhu berangsur-angsur menurun dan berbagai penyakit yang berhubungan dengan sendi meningkat secara signifikan. Bibi Li, yang tinggal di Nanqiao, mulai menderita nyeri bahu dan kesulitan menggerakkan bahunya selama musim ini. Dia pergi ke beberapa rumah sakit tanpa pengobatan yang efektif, tetapi kemudian melihat laporan tentang pengobatan bahu beku di departemen nyeri Rumah Sakit Pusat Distrik Fengxian di Shanghai Public Health News. Karena cuaca berubah menjadi lebih dingin setelah musim gugur, banyak orang paruh baya dan lanjut usia tidak memperhatikan untuk menjaga bahu mereka tetap hangat pada waktunya, yang merupakan alasan utama mengapa bahu beku rentan kambuh.  Bahu beku adalah penyakit peradangan aseptik kronis yang disebabkan oleh cedera dan degenerasi otot dan tendon di sekitar sendi bahu. Pada awalnya, orang takut bergerak karena takut akan rasa sakit, tetapi setelah waktu yang lama, adhesi otot dan kontraktur terbentuk, dan gerakannya terbatas, terutama saat abduksi, supinasi dan ekstensi posterior, dan dalam kasus yang parah, orang bahkan tidak dapat menyikat gigi, mencuci muka atau menyisir rambut, yang memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka. Terutama di musim gugur dan musim dingin, sendi bahu lebih rentan terhadap udara dingin, yang dapat memicu timbulnya bahu beku.  Saran berikut ini diberikan tentang cara efektif mencegah serangan bahu beku selama musim gugur dan musim dingin: Setelah musim gugur, ketika pagi dan malam hari lebih dingin, mudah untuk terkena bahu dingin di malam hari, yang dapat memicu serangan bahu beku. Bagi orang tua dengan riwayat bahu beku, hindari membawa benda berat dan cobalah untuk menjauhi lingkungan yang basah; lebih memperhatikan latihan bahu dan tangan, seperti panjat dinding dan goyangan tangan.  Pasien yang menderita bahu beku, jika rasa sakitnya tidak mereda atau terus memburuk selama serangan, harap mencari pengobatan dari departemen nyeri setempat untuk menghindari penundaan. Sekarang, departemen nyeri kami telah berhasil menerapkan teknologi pengobatan ozon medis (O3), yang dikenal sebagai “senjata baru” dari departemen nyeri, dengan efek antiinflamasi, analgesik dan bergizi sendi yang kuat. Teknik ozon telah berhasil digunakan dalam pengobatan pasien dengan bahu beku dan telah mencapai hasil yang baik.