Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami sembelit dan kembung parah pada awal kehamilan?

Sembelit pada awal kehamilan, kembung perut yang parah dapat dilakukan tindakan umum, pengobatan dan cara lain untuk meredakannya.
1. Tindakan umum: pasien saat ini perlu mengambil pusar sebagai pusat, searah jarum jam memijat perut, dapat meningkatkan gerak peristaltik saluran pencernaan, meredakan kembung pada perut. Kedua, juga perlu menyesuaikan struktur diet, kombinasi makanan yang rasional, meningkatkan asupan makanan berserat, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, seperti raspberry, pisang, kiwi, brokoli, jagung, kentang, dan makanan lainnya.
Lebih banyak biji-bijian kasar seperti oatmeal dan beras merah juga diperlukan, serta lebih banyak air panas dan olahraga yang tepat untuk meningkatkan aktivitas otot-otot usus. Pasien juga perlu membangun kebiasaan buang air besar yang baik, buang air besar secara teratur setiap hari, dan menjaga suasana hati yang bahagia.
2. Pengobatan: Untuk pasien dengan gejala yang parah, mereka perlu menggunakan agen mikroekologi dengan keamanan yang lebih baik seperti laktulosa dan polietilena glikol di bawah bimbingan dokter, yang secara efektif dapat meredakan sembelit dan kembung. Beberapa pasien juga dapat menggunakan obat pencahar pelumas seperti Kaiserol secara eksternal seperti yang diresepkan oleh dokter.
Wanita disarankan untuk memperkuat manajemen kehidupan sehari-hari mereka selama kehamilan dan mencari bantuan medis segera ketika sembelit parah.