Pasien dengan distensi lambung perlu memperhatikan pengaturan pola makan sebagai berikut: pertama, makanan yang mudah menghasilkan gas tidak cocok untuk dikonsumsi, seperti minuman berkarbonasi, burdock, ubi jalar, kubis, kacang-kacangan kering, tahu, bawang, dan makanan lainnya. Kedua, juga tidak tepat untuk mengonsumsi makanan yang merangsang seperti cabai, jahe, bawang putih dan bawang merah. Seperti minum teh kental, kopi, alkohol dan minuman perangsang lainnya juga tidak cocok untuk penderita distensi lambung, dan tentu saja minuman dingin dan makanan dingin juga tidak cocok untuk penderita distensi lambung. Terakhir, makanan yang sulit dicerna, seperti rumput laut, gorengan, dan kentang, juga tidak kondusif untuk pemulihan kembung. Selain diet, penting juga untuk mengembangkan kebiasaan makan yang baik. Jika perut kembung serius, dapat diobati dengan minum obat seperti tablet morpholine dan lactobacillus.