Haid biasanya mengacu pada menstruasi, dan ketika Anda mengalami haid dan tidak ada ASI, ada kemungkinan Anda akan dapat pulih dalam waktu sekitar 1-3 hari. Setelah melahirkan, wanita yang sedang menyusui biasanya mengalami penundaan menstruasi, tetapi juga normal untuk mengalami menstruasi saat menyusui. ASI akan terpengaruh sampai batas tertentu setelah menstruasi, yang disebabkan oleh peningkatan produksi estrogen dan progesteron dalam tubuh pada hari-hari sebelum menstruasi. Setelah menstruasi, kadar hormon akan menurun, sehingga jumlah ASI yang diproduksi akan kembali normal, dan ASI biasanya dapat dilanjutkan sekitar 1-3 hari setelah periode menstruasi selesai. Selain itu, selama menstruasi, Anda perlu memperhatikan untuk menjaga area kemaluan Anda tetap higienis dan kering, serta mengganti pakaian dalam sesering mungkin. Kenakan pakaian dalam yang longgar dan berbahan katun. Anda dapat minum sup dalam jumlah sedang untuk membantu sekresi ASI.