Apa saja 7 tips tentang osteoartritis?

  1. Ketika nyeri artritis terjadi, yang terbaik adalah mengobatinya secara konservatif, dengan modifikasi gaya hidup menjadi andalan utama. Cara terbaik untuk mengobati artritis adalah dengan beristirahat, mengurangi beban tubuh dan minum obat yang sesuai. Injeksi intra-artikular asam natrium vitreous adalah cara yang sangat baik.  2. Adanya taji tulang tidak selalu berarti osteoartritis, tetapi sebagian besar orang dengan osteoartritis memiliki taji tulang.  3. Beberapa taji tulang bisa menyakitkan dan beberapa tidak.  4. Kaki yang dingin belum tentu osteoartritis, tetapi osteoartritis pasti kaki yang dingin.  5. Lengan dan tungkai tidak dalam garis lurus, biasanya memiliki sudut suar, sekitar 10-15 derajat, yang lebih besar pada wanita daripada pria. Ini disebut “garis kekuatan”. Jika garis gaya tidak normal, ini bisa dikaitkan dengan osteoartritis.  6. Metode konservatif tidak dapat mengoreksi garis gaya. Pembedahan adalah cara terbaik untuk memperbaiki garis gaya.  7. Latihan seperti memanjat dan berlari tidak cocok untuk semua orang. Banyak pasien pergi ke rumah sakit untuk operasi osteoartritis setelah mendaki.