Musim gugur dan musim dingin adalah musim dengan insiden penyakit jantung yang tinggi, karena seringnya aktivitas udara dingin, perbedaan suhu antara pagi dan sore hari, sehingga memicu penyakit jantung, dan serangan mendadak, kemungkinan besar akan menimbulkan ancaman serius, musim gugur dan musim dingin bagaimana melakukan pekerjaan dengan baik dalam pencegahan penyakit jantung sangat penting. Satu: patuhi makanan rendah lemak dan rendah kolesterol jangka panjang sebagai prinsip diet, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, produk susu harus dipilih produk susu rendah lemak. Kedua: kemarahan, ketegangan yang berlebihan, kekhawatiran dan suasana hati yang buruk lainnya merupakan faktor penting dalam terjadinya kecelakaan kardiovaskular akut, oleh karena itu, pasien harus belajar untuk mengendalikan emosinya. Ketiga: minum dalam jumlah sedang akan memiliki beberapa manfaat bagi jantung manusia, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan kerusakan pada miokardium, sehingga mengakibatkan beban yang berlebihan pada jantung, oleh karena itu, tidak disarankan bagi pasien dengan penyakit jantung untuk minum alkohol. Keempat: Perokok dua kali lebih mungkin menderita penyakit jantung dibandingkan bukan perokok. Tembakau mengandung banyak zat berbahaya yang dapat menyebabkan kerusakan serius pada jantung, paru-paru, dan organ vital lainnya. Kelima: Risiko penyakit jantung pada penderita diabetes lebih dari empat kali lipat dibandingkan non-diabetes. Oleh karena itu, penderita gula darah tinggi harus menjalani pemeriksaan kesehatan secara teratur untuk deteksi dini dan pengobatan.