Artritis temporomandibular, umumnya dikenal sebagai nyeri kait, adalah suatu kondisi di mana terdapat nyeri pada sendi temporomandibular, pembukaan mulut yang tidak baik dan gangguan gerakan karena sendi temporomandibular yang tidak berfungsi atau rusak secara struktural.
Rasa sakit ditandai dengan rasa sakit yang terletak di anterior telinga sendi yang terkena, gerakan terbatas dalam membuka dan menutup mulut, ketidakmampuan untuk menggigit makanan keras dan dapat menjalar dari daerah tersebut ke daerah sekitarnya atau bahkan menyebar ke satu sisi wajah.
Rasa sakitnya ringan sampai sedang, nyeri dan bengkak. Ketika berbicara, mengunyah, menggigit, flossing atau bahkan menyikat gigi, sendi dapat berbunyi dan rasa sakitnya dapat dipicu dan diperparah.
Apa yang menyebabkan artritis temporomandibular?
I. Faktor-faktor intrinsik.
1. Maloklusi: Akibat “malposisi” gigi (disebut gigitan buruk oleh dokter gigi), dapat menyebabkan artritis temporomandibular.
2. Ketidakseimbangan otot: Hal ini dapat menyebabkan rahang melayang ke satu sisi ketika mulut dibuka. Cara yang benar untuk membuka dan menutup mulut, atau untuk menggigit dan mengunyah, adalah dengan membiarkan rahang bawah naik dan turun ke arah garis tengah. Jika rahang dimiringkan ke satu sisi ketika membuka, menutup dan menggigit, kita mungkin merasakan sensasi menggosok atau suara berdenting di depan telinga. Sensasi ini disebabkan oleh peregangan yang berlebihan, pembengkakan, atau gesekan sinovial dan keausan sendi rahang. Keausan dan robekan yang berulang-ulang kemudian dapat menyebabkan peradangan aseptik pada sendi dan gejala-gejala yang terkait.
3. Perubahan degeneratif pada persendian: Seiring dengan bertambahnya usia, persendian menjadi “tua”, longgar dan lebih mudah rusak. Pengobatan Tiongkok menyebutnya sebagai defisiensi hati dan ginjal serta stagnasi Qi dan darah. Jika hati dan ginjal kurang, tendon dan tulang kehilangan penguasaannya dan menjadi impoten; jika qi mandek dan darah mandek, meridian menjadi tidak dapat diakses dan rasa sakit terlokalisasi.
II. Faktor eksternal.
1. Pembukaan mulut yang berlebihan: ketika berbicara keras, bernyanyi, menguap atau menggigit makanan yang besar, mulut sering dibuka terlalu lebar, yang dengan mudah meregangkan membran sinovial sendi temporomandibular dan menyebabkan peradangan.
2. Terlalu sering membuka mulut: Para profesional yang terlibat dalam jam-jam berbicara yang panjang, seperti guru, pelatih, klinisi, dll., perlu berbicara dengan subjek pekerjaan mereka selama lebih dari 4 hingga 8 jam sehari.
3. Menggigit dan mengunyah secara berlebihan: menggigit dan mengunyah makanan keras bisa menjadi tekanan pada kapsul sendi dan membran sinovial.
4, gerakan lateral rahang: misalnya, ketika flossing, mudah bagi rahang untuk bergerak salah ke satu sisi, menyebabkan ketegangan lateral pada sendi temporomandibular, yang menyebabkan cedera. Inilah alasan Zhang tua yang disebutkan di awal artikel.
5. Gaya dan waktu yang berlebihan pada sendi mandibula. Misalnya, orang yang bekerja, berpikir, berselancar di Internet atau mengerjakan pekerjaan rumah dengan pipi beristirahat untuk jangka waktu yang lama, karena gaya reaksi dagu dagu ke atas, menyebabkan dampak terus menerus pada sendi temporomandibular, yang mengakibatkan kerusakan pada tulang rawan sendi dan reaksi inflamasi pada kapsul sendi.
Bagaimana artritis temporomandibular perlu diobati?
1. Penggunaan obat barat secara internal dan eksternal: Obat anti-inflamasi dan analgesik non-steroid, seperti Fenbid dan Cilpro, dapat dikonsumsi secara internal dan dioleskan secara eksternal dengan krim Fotalin.
2. Penggunaan obat tradisional Tiongkok secara internal dan eksternal: minum obat penambah stasis darah, pembengkakan dan penghilang rasa sakit, seperti Qilisan dan Longbao, dll., dan oleskan salep Qingpeng secara eksternal.
Contoh-contoh obat di atas hanya untuk referensi saja. Jenis dan dosis obat yang spesifik harus dilihat oleh departemen ortopedi atau bedah setempat dan hanya boleh digunakan setelah pemeriksaan oleh dokter setempat.
Bagaimana saya menjaga kehidupan sehari-hari saya?
Perawatan harian sama pentingnya dengan pengobatan, dan yang satu tidak bisa dilakukan tanpa yang lain. Perlu dicatat bahwa
1. Batasi gerakan sendi yang berlebihan dan kurangi berapa kali Anda berbicara.
2. Berhati-hatilah untuk tidak membuka mulut Anda terlalu lebar dalam hidup, misalnya, ketika makan buah atau menguap.
3. Jangan menggigit dan mengunyah makanan yang keras, seperti menggigit buah-buahan kering.
4. Berhati-hatilah untuk menghindari gerakan lateral rahang bawah saat flossing dan menyikat 5. Jangan bekerja atau berpikir dengan dagu dagu beristirahat untuk waktu yang lama.
Melakukan pekerjaan yang baik dari perlindungan yang wajar dapat mempercepat penyerapan dan pembuangan peradangan dan juga mengurangi kemungkinan kambuhnya kondisi tersebut.