Apa yang harus dimakan untuk mengurangi api dan jerawat

Api harus dirujuk ke pengobatan Cina untuk bukti api dan panas, jerawat panjang termasuk dalam pengobatan Cina untuk jerawat dan kategori lainnya. Anda bisa makan minuman buah putih biji teratai, sup kacang hijau jelai, minuman bunga perak Yin Chen, bubur nasi jelai dan makanan obat lainnya untuk mengurangi api.
Biji teratai dan minuman buah putih: buang jantung biji teratai, buah putih, dan gipsum, bambu, ginseng, lily lembah, ubi Cina, kenari, dll. Rebusan sup, keluarkan gipsum. Sup kacang hijau air mata Ayub: kacang hijau, Coix Seed dengan api dimasak, lalu tambahkan gula dalam jumlah yang tepat, dan terakhir tambahkan mint bisa dikeluarkan, agar dingin untuk diminum. Ini memiliki efek membersihkan panas, mendorong diuresis dan merembeskan kelembaban (mendorong operasi air untuk menghilangkan kelembaban).
Minuman Bunga Perak Yin Chen: Rebus Yin Chen dan Bunga Perak selama 20 menit, buang ampasnya dan ambil sarinya sebagai teh, dan minumlah sesering mungkin. Ini memiliki efek menghalau angin dan membersihkan panas. Bubur beras air mata Ayub: pertama-tama, Biji Coix dicuci, dikeringkan, dihancurkan menjadi bubuk halus, setiap kali mengambil jumlah yang sesuai dari beras dan bubur berbutir bulat yang dipoles, bubur yang dimasak dengan kayu manis dalam jumlah yang sesuai. Ini memiliki efek menginduksi diuresis dan rembesan kelembaban.
Pola makan di atas efektif dalam memperbaiki jerawat dengan sindrom angin-panas pada meridian paru-paru dan sindrom panas lembab pada lambung dan usus. Efek sampingnya tidak jelas. Makanan harus ringan, tidak berminyak, bergizi dan mudah dicerna. Makanlah lebih banyak sayuran segar, buah-buahan dan melon. Jika pasien berjerawat mengalami panas dalam, diet harus lebih banyak makanan dengan efek membersihkan panas dan pencahar. Hindari makanan pedas dan merangsang, gorengan dan makanan laut.
Peran terapi diet terbatas, tidak dapat menggantikan pengobatan obat. Pasien harus secara aktif didiagnosis dan diobati ketika ketidaknyamanan terjadi, mengidentifikasi penyebab penyakit dan menstandarisasi pengobatan. Anda juga dapat mengikuti petunjuk dokter untuk menggunakan obat resep.