Saat ini, penyakit kardiovaskular adalah tingkat morbiditas dan mortalitas tertinggi dari kelas penyakit, dan penyakit jantung koroner sangat umum terjadi, dan tingkat kematian mendadak yang tinggi, terkadang membuat seseorang tidak dapat mencegahnya. Jadi, apakah penyakit jantung koroner benar-benar mengerikan? Apakah ada cara untuk mencegahnya? Faktanya, penyakit jantung koroner tidak mengerikan, selama Anda tahu bahwa mereka yang rentan terhadap penyakit jantung koroner, pencegahan terlebih dahulu dapat sangat mengurangi kejadian penyakit jantung koroner, bahkan jika ada penyakit jantung koroner juga dapat sangat mengurangi risiko, seperti halnya masa tua yang damai, kehidupan daripada South Mountain. Orang mana yang rentan terhadap penyakit jantung koroner? 1, tekanan darah tinggi: menurut statistik, 70-80% dari kelompok orang ini akan dipersulit oleh penyakit jantung koroner. Tetapi selama Anda mengontrol tekanan darah Anda secara normal, Anda dapat menunda terjadinya penyakit jantung koroner. 2, diabetes: diabetes pada kerusakan kardiovaskular sangat besar, saat ini dianggap sebagai penyakit jantung koroner, dll., Harus mengontrol gula darah dalam kisaran yang sesuai, untuk mengurangi kejadian jantung koroner. 3, dislipidemia: terutama peningkatan lipoprotein densitas rendah (LDL), lipoprotein densitas tinggi lebih rendah (HDL). Jadi, mengobati lipid darah sangat penting untuk mencegah penyakit jantung koroner. 4, merokok, minum. Beberapa pasien dapat mengalami infark miokard hanya dengan banyak merokok, jadi berhenti merokok dan membatasi alkohol dapat mencegah dan menyembuhkan penyakit jantung koroner. 5, obesitas, kurangnya aktivitas fisik, tidak banyak bergerak juga merupakan faktor yang rentan terhadap penyakit jantung koroner. Gaya hidup sehat dapat membantu mencegah penyakit jantung koroner. 6, riwayat keluarga: orang tua, saudara kandung dengan penyakit jantung koroner, terutama yang memiliki riwayat keluarga dengan kematian mendadak, kita harus waspada terhadap penyakit jantung koroner, melakukan pencegahan dan pengobatan yang baik terlebih dahulu, dapat sangat mengurangi kejadian penyakit jantung koroner, mengurangi kejadian kematian mendadak. 7, kelelahan yang berlebihan, larut malam yang berlebihan, stres mental jangka panjang, orang yang pemarah tingkat kejadian penyakit jantung koroner juga lebih tinggi daripada orang biasa. Oleh karena itu, kita harus mengatur waktu kerja dan istirahat secara wajar, kerja dan istirahat, relaksasi, menjaga keseimbangan pikiran yang baik, juga dapat mengurangi terjadinya penyakit jantung koroner.