Sariawan dapat dilengkapi dengan vitamin B2 dengan benar. vitamin B2, juga dikenal sebagai riboflavin, adalah vitamin B yang larut dalam air, yang terlibat dalam pertumbuhan sel dan metabolisme berbagai proses fisiologis, karena koenzim memainkan peran fisiologis penting untuk selaput lendir, kulit memiliki fungsi restoratif yang penting, dapat ditambah melalui makanan, termasuk jeroan hewan, unggas, telur, kacang-kacangan dan makanan lainnya, tetapi juga dapat dikonsumsi secara oral sebagai tablet vitamin B2 untuk melengkapi. Sariawan terjadi karena berbagai alasan, sebagai berikut: 1, stres mental, kelelahan yang disebabkan oleh fungsi kekebalan tubuh dapat menyebabkan sariawan; 2, infeksi virus atau mekanis lokal, trauma fisik, juga dapat menyebabkan sariawan; 3, kekurangan vitamin, seperti kekurangan vitamin B2, atau kekurangan elemen jejak, seperti kekurangan seng juga rentan menyebabkan sariawan. Jadi dalam hal suplementasi nutrisi, Anda dapat melakukan pengukuran kadar vitamin dan trace element, suplementasi yang ditargetkan, mungkin lebih efektif. Jadi suplemen vitamin B2 untuk pencegahan sariawan, perbaikan memiliki peran tertentu.