Efek dari bubuk kurma adalah sebagai berikut: 1. Dapat menyehatkan jantung dan menenangkan pikiran, karena dari sudut pandang pengobatan tradisional Tiongkok, bubuk kurma bersifat manis dan datar serta masuk ke meridian jantung, sehingga bagi orang yang mengantuk, tidak bisa tidur dan memiliki kualitas tidur yang buruk karena kekurangan qi jantung, konsumsi bubuk kurma yang tepat dapat menenangkan pikiran dengan cara menyehatkan jantung dan meningkatkan kualitas tidur. Bagi orang yang lemah dan sesak napas, penggunaan bubuk kurma yang tepat memiliki efek yang sangat baik untuk melancarkan keringat.