Tendon punggung yang terpelintir hingga menimbulkan rasa sakit khusus, umumnya perlu mempertimbangkan ketegangan otot, peradangan fasia, atau cedera saraf. 1. Ketegangan otot: Terdapat lapisan fasia pada permukaan otot manusia normal. Oleh karena itu, ketika otot tegang karena gerakan yang berlebihan atau rotasi tiba-tiba dalam waktu singkat, otot akan menarik fasia permukaan dan menyebabkan rasa sakit yang parah. Oleh karena itu, ketegangan otot dapat menyebabkan nyeri hebat pada tendon punggung. 2. Peradangan fasia: Karena perlekatan fasia dan otot sangat dekat, maka dalam gerakan tubuh yang normal atau proses peregangan otot juga dapat disebabkan oleh aktivitas berat atau rotasi yang berlebihan yang disebabkan oleh perlekatan fasia, atau cedera mendadak pada fasia yang disebabkan oleh peradangan fasia, yang menyebabkan rasa sakit. 3. Cedera saraf: sebagian besar otot dan fasia berada di dekat distribusi ujung saraf. Oleh karena itu, ketika terjadi keseleo pada fasia atau otot dan olahraga yang berlebihan, secara langsung akan merangsang ujung saraf perifer dan menyebabkan rasa sakit yang parah. Jika ada rasa sakit yang parah setelah tendon punggung terkilir, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan memilih obat dan program pengobatan yang sesuai di bawah bimbingan dokter.