Ada beberapa penyebab umum nyeri hamstring tanpa sebab, seperti kedinginan, pengerahan tenaga, ketegangan, kejang otot, ketegangan atau trauma. Jika dingin, pengerahan tenaga, ketegangan atau kejang otot, Anda perlu beristirahat terutama, memperhatikan kehangatan, kompres panas lokal, pada saat yang sama dapat dikombinasikan dengan akupunktur, pijat, inframerah dan fisioterapi lainnya, tetapi juga analgesik antiinflamasi oral atau obat pereda nyeri sirkulasi darah. Jika tegang atau trauma, perlu untuk menerapkan es pada tahap awal berdasarkan istirahat, dan kemudian menerapkan panas yang sesuai pada tahap selanjutnya, dan juga dapat dikombinasikan dengan fisioterapi seperti akupunktur dan tuina, serta pengobatan simtomatik seperti pengobatan oral. Sebagian besar rasa sakit dapat diredakan setelah perawatan di atas, jika tidak, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk berkonsultasi.