Diet ringan dan rendah lemak dianjurkan untuk hernia hiatus esofagus. Gejala hernia hiatus esofagus meliputi mulas, refluks asam lambung, nyeri setelah makan, dan kesulitan menelan, dll. Penting untuk melakukan diet ringan dan rendah lemak dengan banyak sayuran dan buah-buahan segar, dan makanan rendah lemak seperti daging tanpa lemak dan ikan dapat dipilih sebagai pengganti daging. Jika ada kesulitan menelan, Anda dapat makan makanan yang lebih halus dan lembut, seperti mie busuk, bubur millet, bubur daging tanpa lemak, dan sebagainya. Hindari makan makanan berlemak dan pedas, seperti daging berlemak, produk krim, cabai, bawang putih, bawang merah, dll., agar tidak merangsang peningkatan sekresi asam lambung dan memperburuk ketidaknyamanan, serta hindari minum minuman seperti kopi, alkohol, dan teh kental. Pada saat yang sama, perlu untuk mengembangkan kebiasaan makan yang baik, sehingga dapat makan makanan kecil dan mengunyah perlahan. Jika ketidaknyamanan terjadi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mendapatkan perawatan yang ditargetkan di bawah bimbingan dokter. Jangan minum obat sendiri untuk menghindari penundaan kondisi Anda.