Dalam menghadapi situasi yang tidak dikenal dan tidak pasti, seringkali karena kontrol lingkungan diri terbatas, mengakibatkan ketidakpuasan, tetapi juga karena penutupan ruang, sehingga mudah untuk memperluas rasa takut akan isolasi dan ketidakberdayaan. Sebenarnya, ini tidak mengerikan, selama Anda belajar bagaimana menghadapinya dengan benar bisa jadi. 1, tiba-tiba kebebasan pribadi dibatasi, dapat menyebabkan kepanikan sementara, tidak tahu apa yang harus dilakukan, ini adalah reaksi yang sangat alami, tidak perlu terlalu memaksakan diri untuk tetap tenang, emosi yang tertekan, sebaliknya, itu akan mempengaruhi kemampuan selanjutnya untuk menahan tekanan; 2, merasa frustrasi, kesepian, ditinggalkan, cemas, Anda harus percaya pada ilmu pengetahuan, percaya pada kekuatan pengobatan medis dan dokter untuk mendorong diri sendiri untuk meningkatkan kepercayaan diri mereka untuk mengatasi penyakit; 3, keseimbangan psikologis dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, rasa takut akan isolasi. percaya diri untuk mengatasi penyakit; 3, keseimbangan psikologis dapat meningkatkan kekebalan tubuh, belajar mengendalikan emosi, menghadapi berbagai rangsangan dengan benar, peristiwa kehidupan yang positif dapat membuat imunoglobulin IgA meningkat. Sumber: Sohu “cara meningkatkan kekebalan” Sohu “manual swadaya psikologis pneumonia koroner baru