Bagaimana saya dapat mengetahui apakah Yang Qi saya rusak? Faktor-faktor yang merusak Yang Qi Penyebab utamanya adalah dingin, baik itu ruangan ber-AC atau minuman dingin, kombinasi dingin internal dan eksternal dapat merusak Yang Qi yang sudah tidak mencukupi di dalam tubuh. Langkah-langkah penghindaran Suhu AC dalam ruangan tidak boleh lebih rendah dari 26℃, dan harus diatur ke mode dehumidifikasi. Berikutnya adalah kekeruhan basah, sejumlah besar makanan laut, daging sapi dan daging kambing, makanan berlemak tinggi akan menyebabkan tubuh menumpuknya kekeruhan basah, sehingga gema basah internal basah eksternal, pusing dan kelelahan, pinggang dan kaki mengantuk, dan bahkan muntah dan diare. Kedua, kekeruhan basah, sejumlah besar makanan laut, daging sapi dan daging kambing, makanan berminyak akan menyebabkan tubuh penyimpanan kekeruhan basah, sehingga gema basah internal basah eksternal, pusing dan kelelahan, pinggang dan kaki mengantuk, dan bahkan muntah diare yang jahat. Hindari langkah-langkah yang tepat untuk makan makanan kecil, makan harus ringan, lembut dan mudah dicerna, tepat untuk makan beberapa memiliki efek limpa kelembaban makanan, seperti melon musim dingin, labu, air mata Ayub, biji teratai, lentil, dll.; hindari makan berlebihan, kurangi beban jantung, memicu terjadinya penyakit. Dianjurkan untuk makan makanan kecil, makanan harus ringan, lembut dan mudah dicerna, sesuai untuk makan lebih banyak makanan yang memiliki efek menghilangkan kelembaban dan limpa, seperti melon musim dingin, labu, air mata Ayub, biji teratai, lentil, dll.; hindari makan berlebihan, kurangi beban jantung, memicu terjadinya penyakit.