Apa saja makanan yang menyehatkan Yin dan melembabkan paru-paru

Ada beberapa bahan obat dan makanan, seperti lily lembah dan ubi, yang memiliki efek menyehatkan yin dan melembabkan paru-paru (menyehatkan paru-paru dengan mengisi kembali cairan yin di dalam tubuh).
Lily, yang manis dan dingin di alam, termasuk dalam meridian paru-paru dan jantung dan memiliki efek menyehatkan yin dan melembabkan paru-paru (menyehatkan paru-paru dengan mengisi kembali cairan paru-paru), menjernihkan hati dan menenangkan pikiran (menenangkan pikiran dengan menghilangkan panas internal), dan digunakan untuk mengobati defisiensi yin dan kekeringan pada batuk, batuk dan hemoptisis dengan pengerahan tenaga, kejengkelan defisiensi (kejengkelan yang disebabkan oleh kekurangan panas dalam tubuh), jantung berdebar, insomnia, rasa kantuk yang berlebihan, dan kesurupan mental. Efek samping dan kontraindikasi obat ini tidak diketahui.
Ubi manis, rata, termasuk meridian limpa, paru-paru, ginjal, memiliki kemampuan untuk menyehatkan limpa, perut, meningkatkan produksi cairan dan bermanfaat bagi paru-paru, menguatkan ginjal dan esensi astringen, digunakan dalam pengobatan defisiensi limpa dengan sedikit makanan, diare dalam waktu lama, asma dan batuk karena defisiensi paru-paru, spermatorrhea, dispareunia, frekuensi buang air kecil, kekurangan panas dan haus. Ubi Goreng Bekatul menguatkan limpa dan menguatkan perut, dan digunakan untuk mengobati defisiensi limpa dengan nafsu makan yang kurang, diare dengan tinja encer (tinja yang tipis dan tidak berbentuk), dan keputihan yang berlebihan. Efek samping dan kontraindikasi obat ini tidak diketahui.
Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan praktisi pengobatan Cina profesional atau apoteker untuk dosis tertentu sebelum digunakan, dan tidak mengkonsumsinya secara sembarangan.