Pasien yang tidak bisa tidur pada tahap awal kehamilan terkait dengan perubahan hormonal dalam tubuh, dan juga ketegangan mental setelah kehamilan, yang dapat diobati dengan cara-cara berikut: 1, memperbaiki kebiasaan hidup dan istirahat, harus mengembangkan kebiasaan tidur tepat waktu dan pada waktu yang tepat, tidak melakukan aktivitas berat sebelum tidur setiap hari, membatalkan tidur siang, dan minum segelas susu panas di malam hari dapat memainkan peran yang menenangkan; 2, dapat meningkatkan kualitas tidur melalui metode non-obat, seperti Jika Anda masih tidak bisa tidur dengan cara-cara tersebut, Anda perlu mencari bantuan medis untuk meningkatkan kualitas tidur Anda.