Pada tahap awal kehamilan, janin masih rapuh dan tidak stabil dan dapat dengan mudah menyebabkan keguguran spontan karena terlalu banyak beraktivitas, seperti olahraga berat. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak terlalu aktif pada tahap awal kehamilan, perhatikan istirahat, jangan berolahraga berat, jangan makan makanan yang pedas dan merangsang, dan jagalah agar perut Anda tetap terbuka. Diare, kemarahan, dan stres emosional juga dapat memengaruhi perkembangan embrio dan menyebabkan kelainan seperti keguguran. Pada tahap awal kehamilan, salah satunya adalah bersantai, pergi ke lokasi dengan pemandangan dan sirkulasi udara yang baik, rileks dan bahagia, cobalah untuk ditemani oleh anggota keluarga, makan makanan yang ringan dan makan lebih banyak seperti sayuran dan buah-buahan untuk menambah vitamin. Selain itu, pastikan Anda melakukan pemeriksaan kehamilan tepat waktu dan secara aktif mengonsumsi suplemen asam folat. Pada tahap awal kehamilan, terutama pada trimester pertama, Anda juga harus mengurangi atau tidak melakukan hubungan intim.