Pada pertengahan kehamilan, minuman ini dapat dikonsumsi dalam jumlah sedang jika gula darahnya normal, tetapi tidak disarankan untuk mengonsumsinya terlalu banyak untuk mencegah ketidaknyamanan seperti peningkatan gula darah dan kembung pada perut.
Cola adalah minuman berkarbonasi, tinggi fruktosa, mengandung berbagai bahan tambahan makanan, nutrisi yang kurang bermanfaat, untuk wanita hamil dan janin tidak memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan.
Oleh karena itu, dapat dikonsumsi secukupnya jika gula darah normal, tetapi tidak disarankan untuk minum terlalu banyak untuk mencegah diabetes gestasional yang dipicu oleh asupan gula yang berlebihan.
Selain itu, cola mengandung banyak gas, minum terlalu banyak dapat meningkatkan produksi gas usus, yang dapat meningkatkan beban pada saluran pencernaan, menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan lainnya.
Wanita hamil dalam diet pertengahan kehamilan harus memperhatikan pola makan dan keseimbangan gizi, makan lebih banyak sayuran segar, buah-buahan, telur, susu, daging, dll., Pemeriksaan kehamilan secara teratur, jaga suasana hati yang bahagia.