Pada prinsipnya, dismenorea tidak berhubungan dengan jenis makanan yang Anda makan. Tentu saja, dismenore mungkin terkait dengan beberapa penyakit ginekologi, seperti endometriosis, adenomiosis, dan tentu saja, ada juga beberapa dismenore yang tidak dapat dijelaskan, jadi ketika dismenore muncul, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu penyebab dismenore Anda, dan mencari tahu apakah Anda memiliki penyakit ginekologi terkait. Tentu saja, ketika Anda mengalami dismenorea, Anda biasanya tidak ingin pasien makan makanan mentah dan dingin, dan tidak minum minuman dingin atau bubur dingin. Mengurangi makan makanan mentah dan dingin, makan makanan panas, makanan panas, sup panas mungkin dapat meredakan kram menstruasi. Jika hal ini tidak memungkinkan, perlu juga bekerja sama dengan pengobatan dismenorea oral, seperti fenpropidone oral, tetapi pastikan untuk menggunakan obat ini di bawah bimbingan dokter.