Aunt mengacu pada menstruasi, selama menstruasi Anda dapat makan blewah secukupnya, tetapi jangan berlebihan, agar tidak menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.
Blewah tidak hanya manis, tetapi juga kaya akan nilai gizi, mengandung gula, serat, asam malat, zat pektin, vitamin A, B, C, niasin, dan kalsium, fosfor, zat besi serta unsur lainnya, dimakan selama masa menstruasi dapat menambah beberapa zat gizi yang dibutuhkan tubuh.
Makan terlalu banyak blewah saat menstruasi dapat menyebabkan sakit perut, diare dan gejala lainnya, sehingga tidak boleh dimakan dalam jumlah banyak saat menstruasi, dan tidak disarankan untuk makan blewah beku.
Selama menstruasi, sebaiknya hindari aktivitas berat, perhatikan istirahat, makan makanan yang seimbang, lebih banyak makanan yang ringan dan mudah dicerna, bisa makan lebih banyak makanan berprotein tinggi, berserat tinggi, dan kaya vitamin.