Berjemur di musim panas tidak dapat menghilangkan kelembapan dingin dari tubuh. Suhu musim panas tinggi, sinar ultraviolet kuat, berjemur dapat menyebabkan kulit terbakar, dehidrasi, sengatan matahari terjadi, dan tidak dapat mengeluarkan dingin dan lembab tubuh, sehingga tidak disarankan menggunakan berjemur untuk mengeluarkan dingin dan lembab tubuh.
Menurut pengobatan Tiongkok, dingin dan lembab dalam tubuh sebagian besar disebabkan oleh kelembaban yang terperangkap di limpa dan perut, kerusakan limpa yang, atau kekurangan limpa dan ginjal yang pasien dan menyebabkan air dan minuman di dalam berhenti (kelainan air dan cairan tetap berada di dalam tubuh), dapat dilihat sebagai dingin, anggota badan dingin, perut kembung, diare atau edema dan gejala lainnya. Tujuan menghilangkan kelembapan dingin dalam tubuh dapat dicapai melalui pengobatan, seperti pasien yang mengalami kelembapan dingin, Anda dapat mengikuti petunjuk dokter untuk minum obat seperti Pil Rizhong, Pil Gui Su Di Huang.
Jika pasien menyadari adanya kelembapan dingin di dalam tubuh, disarankan untuk pergi ke rumah sakit, di bawah bimbingan dokter untuk melakukan pengobatan secara teratur, untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.