Manfaat makan tiram mentah adalah: 1. Dapat menyehatkan darah dan menenangkan pikiran, karena dari sudut pandang pengobatan Tiongkok, tiram mentah memiliki rasa manis, asin, dan datar, serta masuk ke meridian jantung. Bagi penderita pembengkakan kelenjar tiroid, mengonsumsi tiram dengan benar memiliki manfaat untuk melembutkan dan mengurangi pembengkakan. Hal buruk dari makan tiram adalah dapat menyebabkan mual, muntah, kembung dan diare pada penderita limpa dan perut dingin, karena tiram bersifat dingin, jadi jika Anda makan terlalu banyak, tiram akan menjadi dingin dan menyebabkan gejala pencernaan.