Pasien: Saya merasa sering mendengkur, dan pernapasan saya tidak lancar di malam hari, dan saya sering menahan napas, dan semangat saya kurang baik keesokan harinya. Apa saja bahaya mendengkur? Saya berharap tidak mendengkur dan bisa tidur nyenyak. Mendengkur dibagi menjadi dua jenis: satu hanya suara dengkuran yang besar, yang hanya mempengaruhi orang lain; yang kedua adalah ada apnea (menahan napas) di tengah-tengah mendengkur, bahkan ada kasus terbangun karena tercekik, jika terjadi lebih dari 30 kali apnea, setiap kali lebih dari 10 detik, dalam waktu 8 jam (dihitung pada malam hari), maka itu termasuk “sindrom apnea tidur obstruktif”, yang akan mempengaruhi tidur orang lain dan akan menyebabkan tidur orang lain terpengaruh. “Hal ini akan mempengaruhi kesehatan Anda, menyebabkan kurang tidur, hipoksia otot jantung dan otak, menyebabkan lesi pada organ vital, disorientasi mental keesokan harinya, mempengaruhi pekerjaan dan belajar, dan pada kasus yang parah, dapat menyebabkan kematian mendadak dalam tidur. Jika gejala-gejala di atas terjadi, disarankan untuk segera pergi ke rumah sakit biasa. Ada banyak metode pengobatan, termasuk: berbaring miring, tidak minum alkohol sebelum tidur, menurunkan berat badan, memakai ventilator portabel, dan operasi faring dan hidung. Diantaranya, perawatan ventilator bersifat non-invasif dan bebas komplikasi, yang cocok untuk pasien mendengkur yang lebih berat dengan hasil operasi yang buruk; pembedahan cocok untuk pasien dengan kelainan anatomi yang jelas seperti sumbatan hidung, penyempitan rongga faring yang jelas, amandel yang membesar, hipertrofi akar lidah, dan pertumbuhan berlebih pada uvula. Tentu saja, jika Anda dapat mengurangi berat badan secara efektif, bagi banyak pasien untuk menghindari rasa sakit akibat pembedahan.