Berhenti merokok sekaligus memang baik untuk tubuh, karena rokok mengandung tar yang berbahaya bagi tubuh, terutama paru-paru. Namun, jika Anda berhenti merokok sekaligus, Anda mungkin tidak terbiasa dan lebih sulit untuk berhenti. Oleh karena itu, secara klinis, dapat dikombinasikan dengan pengobatan, seperti penggunaan bupropion, terapi penggantian nikotin atau colistin di bawah bimbingan dokter, dll. Di antara mereka, yang lebih umum digunakan adalah metode penggantian nikotin karena perokok sangat bergantung pada nikotin, dan dimungkinkan untuk membantu pasien untuk menghentikan kecanduan melalui metode penggantian nikotin, misalnya penggunaan nikotin koyo, semprotan hidung nikotin, atau tablet sublingual. Kombinasi terapi substitusi dan kesadaran psikologis perokok akan kebutuhan untuk berhenti merokok sering kali dapat memberikan hasil yang sangat baik. Selain itu, orang yang mengalami kesulitan untuk berhenti merokok juga dapat memilih untuk menggunakan fisioterapi atau akupunktur, yang dapat menjadi bantuan yang baik untuk berhenti merokok.