Meminum air murni dalam jangka waktu yang lama bisa berbahaya.
Air murni adalah air alami yang melalui berbagai proses pengolahan, pemurnian, dan penjernihan air. Setelah melalui berbagai proses, air murni menghilangkan zat dan bakteri yang berbahaya bagi tubuh manusia, serta elemen mineral yang penting bagi tubuh manusia.
Minum terlalu banyak air murni dalam waktu yang lama dapat menyebabkan tubuh manusia kekurangan unsur mineral, yang berbahaya bagi tubuh, karena unsur mineral dapat membentuk dan memperbaiki jaringan manusia, dan pada saat yang sama menyediakan zat pengatur bagi tubuh untuk mempertahankan fungsi fisiologis normal tubuh.
Pilihan terbaik untuk air minum adalah air putih, yang aman, higienis dan mudah didapat, dan proses minum air putih dalam jumlah sedang juga merupakan proses hidrasi bagi tubuh, sekaligus melengkapi tubuh dengan mineral penting.