Sebaiknya jangan mengukus saat menstruasi, jika Anda mengukus saat menstruasi dapat menyebabkan gejala-gejala berikut: 1, dalam uap akan memperlancar peredaran darah seluruh tubuh, dapat menyebabkan peningkatan aliran menstruasi, yang akan menimbulkan efek tertentu pada tubuh, jadi jangan mengukus selama masa menstruasi. 2, karena pemakaian pembalut wanita, uap keringat dalam jumlah besar selama masa haid dapat dialirkan ke pembalut wanita, yang dapat menyebabkan suhu lokal vulva, dan juga fenomena perkembangbiakan bakteri patogen. Fenomena perkembangbiakan bakteri patogen, dapat menyebabkan reaksi radang lokal vulva, atau menyebabkan radang lokal vagina, sehingga pada masa haid tidak dapat mengukus. Setelah periode menstruasi benar-benar bersih, kemudian pertimbangkan untuk mengukus, tetapi memiliki tekanan darah tinggi atau memiliki penyakit kardiovaskular, yang terbaik adalah sesuai dengan keadaan tertentu dan kemudian pertimbangkan apakah uap.