Studi pada manusia dan hewan telah menemukan bahwa unsur boron dapat mengurangi gejala artritis reumatoid dan osteoartritis, serta meringankan osteoporosis dan meningkatkan kesehatan tulang. Asupan yang direkomendasikan adalah 1mg setiap hari dan dosis harian di atas 3mg dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Makanan dengan kadar yang tinggi termasuk buah, sayuran, kacang-kacangan, kacang kering, anggur putih, bir, dan sari buah apel. Di Eropa, beberapa penelitian telah menemukan bahwa suntikan atau tetes IV kompleks tembaga sangat membantu dalam osteoartritis, ankylosing spondylitis, sindrom Wright dan asam urat. Biasanya 1-3mg setiap hari, diminum. Suplementasi tembaga dikontraindikasikan pada pasien dengan penyakit Wilson. Sebenarnya kekurangan tembaga jarang terjadi dan suplementasi tembaga tidak diperlukan dengan diet yang masuk akal. Makanan tinggi tembaga termasuk coklat, kacang-kacangan, kacang kering, telur ikan dan lobster. Dalam uji coba terkontrol secara acak, banyak pasien yang merasa lebih sedikit rasa sakit ketika mengenakan gelang tembaga, sementara kelompok kontrol mengenakan gelang tembaga simulasi dengan sedikit pereda nyeri. Penelitian lebih lanjut oleh para pengamat mengungkapkan bahwa berat gelang tembaga yang dikenakan berkurang, menunjukkan bahwa tembaga diserap melalui kulit. Meskipun konsep penyerapan tembaga melalui kulit masih kontroversial, mungkin ada baiknya mencoba perawatan ini. Kalsium melindungi tulang dan persendian, mencegah osteoartritis dan osteoporosis yang disebabkan oleh glukokortikoid, dan sangat penting untuk kesehatan gigi, pembekuan darah, dan kontraksi otot. Suplementasi kalsium kini telah diperkenalkan secara universal untuk semua wanita pasca-menopause, terutama mereka yang menderita osteoartritis. Kalsium biasanya dilengkapi dengan 500-1500mg komponen kalsium setiap hari. kalsium digunakan bersama dengan vitamin D dan estrogen untuk meningkatkan penyerapan kalsium. suplemen kalsium dikontraindikasikan pada pasien dengan penyakit tulang ginjal. Makanan tinggi kalsium termasuk produk susu, salmon, sarden, sayuran berdaun hijau dan kedelai. Magnesium dapat mengurangi rasa sakit, peradangan dan kelelahan kronis. Penelitian telah melaporkan bahwa gejala kelelahan kronis sering dikaitkan dengan magnesium yang rendah dan bahwa suplementasi magnesium efektif dalam memperbaiki gejala-gejala ini. Magnesium memiliki efek katarsis dan dapat menyebabkan mual, muntah, diare dan gastritis, dan bahkan memperburuk kerusakan ginjal. Mangan telah ditemukan efektif dalam osteoporosis ketika digunakan bersama dengan tembaga, kalsium dan seng. Kompleks glukosamin sulfat-kondroitin sulfat-mangan telah ditemukan untuk mengurangi rasa sakit osteoartritis dan pada pasien dengan osteoporosis, suplemen mangan 5mg setiap hari biasanya dikombinasikan dengan kalsium, seng, tembaga dan glukosamin sulfat. Sebuah studi tentang artritis reumatoid menemukan bahwa selenium berada pada tingkat yang rendah selama fase aktif artritis reumatoid dan setelah 6 bulan suplementasi selenium dan minyak ikan, pasien artritis reumatoid telah mengurangi kekakuan pagi hari dan pembengkakan sendi serta meningkatkan mobilitas sendi. Namun, tubuh hanya membutuhkan selenium dalam jumlah sedikit dan suplementasi yang berlebihan dapat menyebabkan mual, muntah, perubahan kuku dan kelelahan. Makanan dengan kandungan selenium yang tinggi termasuk kepiting, hati, ikan, gandum dan unggas. Seng sulfat telah terbukti memperbaiki rasa nyeri, kekakuan dan peradangan artritis reumatoid, serta mengurangi psoriasis, dan disetujui FDA sebagai pengobatan untuk penyakit Wilson. Dosis seng harian 50mg atau kurang aman, tetapi ion seng dapat mengganggu kemanjuran glukokortikoid dan imunosupresan, dan juga dapat menyebabkan mual, muntah dan diare. Konsumsi kopi dapat mengurangi penyerapan seng hingga 50%. Makanan tinggi seng termasuk daging, makanan air asin, kuning telur, produk susu kedelai dan produk gandum.