Vitamin B2 adalah vitamin yang larut dalam air. Biasanya, tidak ada efek samping lain yang terjadi jika vitamin B2 dikonsumsi dalam dosis normal. Namun, jika terlalu banyak mengonsumsi vitamin B2, kelainan dapat terjadi, seperti gatal, mati rasa, kesemutan, dan rasa terbakar pada kulit. Terutama jika orang mengonsumsi vitamin B2 terlalu banyak, dapat menyebabkan urin menguning. Penggunaan vitamin B2 dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan kerusakan serius pada ginjal, jadi saat mengonsumsi vitamin B2, harus dikonsumsi dalam dosis sesuai anjuran dokter. Anda juga dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B2, seperti tomat, wortel, dan jeruk.