Insomnia adalah gejala umum dalam praktik klinis, termasuk kesulitan tidur, durasi tidur yang singkat, dan mudah bangun pagi, ada banyak alasan untuk insomnia mendadak, dan penyebab umumnya terutama adalah sebagai berikut: 1. Faktor fisiologis, seperti konsumsi kopi, teh kental dan makanan lain yang merangsang saraf otak sebelum tidur, terlalu banyak berolahraga atau olahraga berlebihan semuanya dapat menyebabkan insomnia, yang tidak memerlukan perawatan berlebihan dan dapat diatasi dengan istirahat yang cukup. Faktor patologis, seperti batuk dan sering buang air kecil di malam hari, dapat dengan mudah mempengaruhi kualitas tidur dan menyebabkan insomnia, yang perlu diobati sesuai dengan penyebab spesifik penyakit primer. 3. Faktor patologis, seperti batuk dan sering buang air kecil di malam hari, dapat dengan mudah mempengaruhi kualitas tidur dan menyebabkan insomnia, yang perlu diobati sesuai dengan penyebab spesifik penyakit primer.