Ada beberapa manifestasi kehamilan 30 minggu sebagai berikut: 1. Kehamilan 30 minggu, bagian bawah rahim menekan paru-paru, ada kesulitan bernapas, mungkin ada suasana hati yang mudah tersinggung dan situasi lainnya, biasanya Anda dapat memperhatikan postur tubuh saat duduk dan berdiri, mengatur ritme pernapasan, melakukan latihan pernapasan dalam dengan tepat, dan juga lebih banyak berkomunikasi dengan teman untuk menjaga kondisi suasana hati yang baik. 2. Sepanjang kehamilan, saat janin berkembang di dalam rahim, tubuh akan tampak besar. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah tidak berjalan dalam waktu lama dan tidak sering menjaga postur tubuh untuk menghindari sakit punggung dan mati rasa pada kaki. 3, pada trimester kedua, jika Anda pergi keluar dengan keluarga Anda, yang terbaik adalah tidak bertindak sendiri untuk mencegah kecelakaan, Anda juga perlu memperhatikan kebersihan diri, mencuci vulva Anda dengan air hangat setiap hari, mengganti pakaian dalam Anda secara teratur, dan mencoba untuk mengekspos pakaian dalam Anda ke sinar matahari untuk mensterilkan dan mensterilkannya.