Tidak disarankan untuk makan cabai selama periode menstruasi. Selama periode fisiologis, saluran pencernaan berantakan dan pelepasan terlalu banyak prostaglandin dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada perut, dengan beberapa orang mengalami sakit perut dan diare. Jika Anda makan makanan pedas, yang bisa sangat mengiritasi selaput lendir perut, hal ini dapat memperburuk situasi dan menyebabkan gangguan perut. Meskipun tidak ada ketidaknyamanan pada perut, penting untuk tidak makan pada waktu ini karena dapat menyebabkan peningkatan nyeri haid. Jika Anda makan terlalu banyak makanan pedas, hormon endokrin Anda akan menjadi tidak seimbang dan pembuluh darah panggul akan terstimulasi untuk mengerut, yang akan menyebabkan aliran menstruasi menjadi sedikit atau bahkan tidak lancar dan dapat menyebabkan menopause. Oleh karena itu, cobalah untuk tidak makan makanan pedas dan merangsang, termasuk makanan dingin dan mentah, selama periode fisiologis.