Di Cina, saat ini terdapat lebih dari 100 juta orang perimenopause, 30 hingga 40 persen di antaranya mengalami gejala menopause yang lebih jelas, sehingga memengaruhi pekerjaan dan kehidupan mereka. Sangatlah penting untuk mengambil langkah-langkah positif untuk mengatasi gejala-gejala ini, yang juga kondusif bagi kesejahteraan dan keharmonisan keluarga dan masyarakat. Biasanya, penggunaan gaya hidup sehat, pola pikir yang tenang, pengobatan tradisional Tiongkok dan pengobatan simtomatik dapat memperbaiki situasi beberapa kasus ringan. Namun, untuk pasien menopause yang parah, penggunaan terapi penggantian hormon seks (MHR) yang lebih efektif adalah tindakan yang paling efektif yang tidak dapat digantikan. Terapi penggantian hormon seks adalah satu-satunya tindakan terapi perimenopause yang menargetkan penyebab penyakit. Karena dampak negatif dari sebuah studi tahun 2002 di Eropa dan Amerika Serikat, beberapa orang Tiongkok berprasangka buruk terhadap efek berbahaya dari MHR. Saat ini, tingkat penggunaan HRT di Cina kurang dari 1 persen dari pasien perimenopause, dan di daerah yang lebih baik kurang dari 3 persen. Di Eropa dan Amerika Serikat, tingkat penggunaan HRT mencapai 30-40 persen di sebagian besar negara, karena meluasnya kesadaran akan temuan penelitian baru. Karena alasan ini, banyak wanita Tiongkok yang tidak perlu menderita akibat kondisi menopause. Faktanya, setelah kontroversi mengenai keamanan hormon seks pada tahun 2002, para ilmuwan telah sampai pada kesimpulan bahwa ada “jendela waktu” yang aman dalam penelitian lebih lanjut. Kesimpulan ini telah diterima secara umum oleh International Menopause Society, North American Menopause Society, British Menopause Society, serta organisasi akademis otoritatif yang relevan di Asia, seperti Tiongkok, dan konsensus telah dicapai di berbagai tingkatan. Usia kurang dari 60 tahun dan kurang dari 10 tahun setelah menopause, aman untuk menggunakan terapi penggantian hormon seks dalam jumlah sedang. Periode waktu di atas adalah apa yang disebut “jendela waktu” yang aman. Wanita dengan gejala menopause dapat menggunakan obat ini dengan penuh keyakinan. Pada kenyataannya, persentase petugas kesehatan yang menggunakan terapi penggantian hormon seks di Rumah Sakit Union mencapai 35,7 persen, dan persentase dari mereka yang terus bekerja di garis depan klinis hingga mencapai usia 70 tahun mencapai 70 persen, jauh lebih tinggi daripada pengguna non-obat, yaitu kurang dari 8 persen. Ini adalah pengungkapan yang penting dan positif. Tidak diragukan lagi bahwa penggunaan obat hormon seks yang tepat merupakan cara yang penting dan aman untuk mengatasi kondisi menopause secara efektif. Namun, penggunaan yang sepenuhnya bebas dan acak masih akan menimbulkan beberapa masalah, dan manajemen yang sistematis dan terstandardisasi juga diperlukan. Tindakan penilaian dan pemantauan yang diperlukan juga harus dilakukan dalam terapi penggantian hormon seks. Pertama, indikasi harus dipahami dengan benar. Untuk hot flashes yang parah, insomnia, lekas marah dan gejala menopause lainnya, atrofi saluran genitourinari, osteoporosis penggunaan aktif diperlukan. Masalah-masalah lain yang berkaitan dengan menopause perlu dinilai oleh seorang profesional medis dan digunakan secara bijaksana. Kedua, individualisasi pengobatan juga sangat penting dan tidak boleh dilakukan dengan cara yang sama untuk semua orang. Individualisasi adalah prinsip penting dalam penggantian hormon seks, dan karakteristik masing-masing pasien harus dipertimbangkan sepenuhnya, seperti usia, usia menopause, keluhan, tujuan pengobatan, dan apakah ada penyakit kardiovaskular dan faktor risiko tinggi lainnya, dll., Menghormati kebutuhan dan keinginan individu, dan dosis yang disesuaikan, dikombinasikan dengan karakteristik pengobatan, setelah individu tersebut sepenuhnya memahami keuntungan dan kerugian terapi penggantian hormon seks. Individualisasi rencana, individualisasi dosis, individualisasi rute pengobatan, dan individualisasi durasi pengobatan akan dicapai, dengan berusaha untuk mencapai hasil terbaik dan reaksi yang paling tidak merugikan. Sekali lagi, manajemen, pemantauan, dan tindak lanjut yang sistematis sangat penting. Tindakan ini akan lebih menjamin keamanan wanita yang menggunakan obat, yang akan sangat bermanfaat bagi penggunaan obat dalam jangka panjang dan mencapai hasil yang baik dalam pencegahan dan pengobatan penyakit kronis terkait. Untuk alasan ini, pemeriksaan fisik dasar dan investigasi sebelum pemberian obat tidak boleh diabaikan. Selanjutnya, individualisasi pengobatan. Kemudian, tindak lanjut secara teratur. Biasanya, kunjungan tindak lanjut dilakukan pada 1, 3, dan 6 bulan setelah pemberian obat pertama, dan kemudian setiap tahun setelahnya. Frekuensi kunjungan tindak lanjut harus ditingkatkan bagi mereka yang memiliki penyakit fisik tertentu. Pada setiap kunjungan tindak lanjut, penilaian terhadap pro dan kontra harus dilakukan, dan pengobatan dapat dilanjutkan selama manfaatnya lebih besar daripada kerugiannya. Pada saat yang sama, penyesuaian dapat dilakukan untuk keluhan fisik yang ringan, dan rejimen pengobatan dapat disesuaikan jika perlu. Memaksimalkan keamanan pengobatan. Menopause adalah salah satu tahap terpenting dalam kehidupan seorang wanita, dan juga merupakan waktu yang penting ketika berbagai penyakit sering terjadi. Pencegahan dan pengobatan penyakit menopause yang efektif sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup dan menikmati kehidupan yang baik. Wanita, terutama wanita paruh baya dan lanjut usia, harus sehat dan bugar untuk menghadapi perubahan-perubahan yang terjadi. Mereka perlu menghadapi semua kesulitan dan tantangan “kehidupan kedua” secara terbuka, dan satu-satunya cara adalah dengan menggunakan semua cara modern, termasuk terapi suplementasi hormon, untuk membangun energi kehidupan, menghadapi kesulitan di masa depan, dan menikmati musik kehidupan yang indah!