Wanita tidak bisa membekukan kepala, perut dan kaki mereka. Ada banyak wanita biasanya tangan dan kaki dingin, perut juga takut dingin seperti hangat, tutupi kantong air hangat agar merasa nyaman. Gejala wanita seperti ini, dalam pengobatan Tiongkok disebut kekurangan limpa dan ginjal Yang. Jika wanita tidak memperhatikan kehangatan ketiga tempat ini, sering membeku, mudah membuat wanita menjadi “wanita berdarah dingin”, mempengaruhi fungsi reproduksi wanita, dan bahkan membahayakan kesehatan mereka. Bagaimana seorang “wanita berdarah dingin” bisa menjadi wanita dengan darah yang kuat? “Wanita berdarah dingin memiliki sirkulasi darah yang buruk, tidak peduli di musim semi, musim panas, musim gugur atau musim dingin, tangan dan kaki mereka dalam keadaan dingin, dan wajah mereka sangat mudah tumbuh flek. Selain itu, energi tubuh tidak dapat melembabkan kulit, kulit tidak memiliki vitalitas. Jika seorang wanita memakai pakaian yang terlalu dingin di hari-hari yang dingin, darah tubuh akan tersendat, dalam jangka panjang, wajah akan tumbuh flek dan jerawat, wajah tidak merona, bahkan akan menyebabkan gangguan endokrin. Penampilan wanita menjadi lembab dan transparan, syarat pertama dari kelancaran darah tubuh. Pastikan bahwa “wanita berdarah dingin” qi dan darah untuk mengisi pekerjaan pertama adalah mendukung sarang dan menghangatkan rahim. Jangan lakukan “wanita berdarah dingin” Banyak wanita kerah putih muncul “wajah layar”, kusam, jerawatan, pucat, dll., Pada kenyataannya, adalah darah dari masalah, kelelahan jangka panjang, tekanan kerja dan hari-hari yang dingin tidak memperhatikan kehangatan dan sebagainya adalah alasan penting. Rahim yang dingin, aliran darah yang buruk juga akan membawa banyak penyakit ginekologi. Sejak cuaca berubah menjadi lebih dingin, jumlah pasien penyakit ginekologi meningkat lebih dari 30%, dibekukan dari penyakit ginekologi. Sistem reproduksi wanita adalah yang paling takut dingin, terutama “wanita berdarah dingin”. Tubuh bagian bawah wanita yang dingin akan langsung menyebabkan rahim wanita dingin, selain tangan dan kaki dingin, dismenorea, juga akan menyebabkan penurunan kualitas kehidupan pernikahan. Rahim dingin yang disebabkan oleh darah, mengakibatkan leukorea meningkat, lingkungan kebersihan vagina menurun, sehingga memicu penyakit radang panggul, endometriosis, dll.. Selain itu, rahim dingin juga mudah menyebabkan kemandulan. Pengobatan Tiongkok sering mengatakan “rahim hangat anak hamil”, selama rahim, qi panggul dan darah mengalir, penghapusan peradangan secara alami hamil. Oleh karena itu, perut yang sehat, “hamil yang beruntung” terasa hangat dan lembut. Oleh karena itu, para wanita dengan kualitas fisik yang buruk, seseorang harus memberi perhatian khusus agar tetap hangat, dapat mengonsumsi beberapa produk tonik datar “anti-kering tidak berminyak”, dan memperhatikan perawatan harian mereka sendiri. Alasan 1: Fisik Beberapa wanita terlahir dengan tubuh yang dingin: anggota badan mudah kedinginan, terutama sensitif terhadap iklim, pucat daripada orang kebanyakan, suka minum minuman panas, jarang haus, takut kedinginan di musim dingin, panas musim panas. Konstitusi dingin sebagian besar disebabkan oleh faktor yang didapat, hidup di lingkungan yang dingin, kecanduan makanan dingin, terlalu banyak bekerja atau mudah marah merusak energi Yang tubuh …… Ini adalah masalah umum yang membuat tubuh kedinginan. Selain itu, ada bagian dari faktor genetik, mungkin orang tua Anda dingin, atau ketika Anda lahir, mereka lebih tua, yang qi tubuh secara bertahap berkurang, yang secara langsung akan menyebabkan gen Anda tertulis pada kode tubuh dingin. Bahkan jika Anda berada dalam kondisi yang sama dengan orang lain, Anda lebih rentan terhadap gejala flu rahim, jadi selain berhati-hati untuk mencegah flu, tetapi juga tubuh yang hangat dalam jangka panjang. Kunci anti-dingin: 1, makan lebih banyak makanan penghangat Qi seperti kenari, kurma, kacang tanah, sehingga kekurangan bawaan oleh energi tinggi yang diperoleh untuk menebus kekurangan tersebut, tidak perlu khawatir tentang api, tubuh dingin uterus termasuk kurangnya api, tidak rentan terhadap gejala api panas tubuh. 2, dengan tonik abalon Pengobatan Tiongkok percaya bahwa tonik abalon, dapat menyehatkan dan menyehatkan wajah, adalah tonik wanita terbaik. Di masa lalu, rumah sakit memberi penghormatan kepada selir Ratu pil obat Cina, dan ketika tidak suka menggunakan madu, tetapi dengan jus abalon. Jadi wanita yang kedinginan harus sering memberi diri mereka makanan abalon. 3, berjalan orang semacam ini lebih menyukai ketenangan dan ketenangan, terlalu banyak berolahraga mudah merasa kelelahan. Faktanya, “gerakan terlahir sebagai Yang”, tubuh yang dingin terutama perlu memperbaiki tubuh melalui olahraga. Berjalan adalah cara termudah untuk berjalan, berjalan, terutama di jalan kerikil berjalan, dapat merangsang telapak meridian dan titik akupuntur, dapat mengeruk meridian, melancarkan darah, meningkatkan sirkulasi darah, sehingga seluruh tubuh menjadi hangat. 4, moksibusi moxa adalah cara yang relatif sederhana di rumah, umumnya dipilih dua titik: pusar tepat di tengah 1,5 inci lurus ke bawah di titik Qihai, pusar tepat di tengah 3 inci lurus ke bawah di titik Guanyuan. Dengan moxa yang dihisap setiap hari selama 30 menit, ketekunan jangka panjang bisa efektif, yang lain memiliki agen bawaan nabati, dapat lebih baik mengangkat flu rahim. 5, tiga hari sebelum liburan dapat diminum setiap hari bubuk kesehatan Taiwan Zhangzhi sekaligus minum air gula merah jahe untuk meningkatkan volume keputihan, eliminasi menstruasi yang lebih baik bersih, tetapi juga darah hidup, rahim hangat. Alasan 2: ruang ber-AC musim panas Setelah memasuki musim panas, wanita berada di pameran kulit, kaki, lengan, bahu, dan bahkan punggung besar, pinggang kecil dioleskan dalam tampilan penuh. Tapi kantor, selalu musim konstan 24 ℃, AC menolak matahari dalam jarak seribu mil, dari Anda yang dekat. Tanpa sepengetahuan Anda, saat ini rahim Anda menderita karena siksaan hawa dingin di luar, seberapa besar panas yang Anda mampu untuk mengkonsumsinya? Tanpa disadari, hawa dingin menyerang tubuh, organ unik wanita – rahim, menanggung beban hawa dingin rahim tidak jauh. Kunci dingin: 1, di kantor dengan jaket atau selendang, seperti kardigan kecil berlengan, meskipun musim panas setiap hari memakai bretel, Anda juga bisa melindungi bahu, di mana tidak bisa dingin. Saat mengenakan rok, Anda dapat menggunakan selendang untuk melindungi kaki Anda, terutama lutut Anda. Kaus kaki juga diperlukan bagi wanita yang takut dingin, untuk mencegah dingin dari kaki. 2, jangan duduk di bawah AC jika tempat duduk tidak bisa digerakkan, kita harus menyiapkan syal sutra kecil, jangan sampai angin bertiup langsung ke leher. Jika Anda duduk di depan AC, yang terbaik adalah menghadap AC, angin dingin dari belakang meniup punggung Anda, pinggang, lebih dari wajah angin pada tubuh manusia menyebabkan lebih banyak kerusakan. 3, jangan istirahat makan siang di kantor berbaring di atas meja untuk tidur akan secara tidak sengaja mengekspos bagian belakang pinggang, dan tidur saat pori-pori kendor, sehingga lebih mudah terluka oleh hawa dingin. Yang terbaik adalah tidak tinggal di ruangan ber-AC penuh 8 jam, pergi ke luar pada siang hari untuk berjalan, sehingga pori-pori bersentuhan dengan nafas alami dunia luar, jika tubuh masuk angin dapat tersebar. 4, jangan duduk di musim panas yang “dingin” jangan duduk di kursi yang dingin, seperti tanah, batu atau kursi besi, konduksi panas cepat, dingin yang berat, dingin akan dengan cepat mengusir Yang Qi tubuh Anda secara langsung menyerang rahim. Alasan dinginnya rahim 3: penurunan berat badan yang cepat Apakah Anda melakukan diet, berolahraga, atau minum obat, jalan menuju penurunan berat badan adalah melakukan lebih dari sekadar mengonsumsi asupan, tetapi harus melalui proses yang lebih lama. Jika Anda menggunakan waktu yang sangat singkat untuk mencapai tujuan pelangsingan, maka Anda hanya dapat menggunakan kesehatan sebagai harganya. Pelangsingan yang cepat tidak lebih dari penggunaan obat-obatan yang keras dan cara-cara yang tidak alami untuk mengeluarkan kelebihan air dan lemak dari tubuh. Ini dalam pandangan pengobatan Tiongkok, sama dengan tubuh dalam waktu singkat kehilangan banyak bahan energi, kejahatan dingin kemungkinan besar akan memanfaatkan situasi, menyerang rahim. Kunci anti-dingin: 1, jangan terlalu keras pada lemak “semua orang berteriak untuk menurunkan berat badan” adalah penyakit zaman, adalah efek samping dari prevalensi era kecantikan tulang. Faktanya, baik Timur maupun Barat, kecantikan tradisional wanita memiliki ciri khas: perut kecil sedikit cembung, “indeks massa tubuh 20,85 wanita terseksi” juga telah dikonfirmasi untuk ini. Singkatnya, jangan terlalu keras pada lemak perut, mereka memiliki peran melindungi rahim. 2, tujuan penurunan berat badan masuk akal benar-benar perlu menurunkan berat badan, memberi diri Anda meskipun lambat, tetapi efek sampingnya kecil, dan tidak mudah untuk memulihkan rencana penurunan berat badan untuk makan lebih sedikit dan bergerak lebih banyak sebagai prinsip, tujuannya ditetapkan pada satu bulan untuk menurunkan berat badan 1 ~ 2 pound. Rahim hangat, tubuh gas dan darah berjalan lancar sesuai dengan surplus dan defisit, menstruasi seperti biasa; jika rahim diganggu oleh kejahatan dingin, darah akan mengembun saat dingin. 3, minum sup sebelum makan beberapa dengan sifat sup yang hangat, seperti sup panas dan asam, sup ikan pedas, sup hoisin, dll., Dapat secara efektif menempati kapasitas perut, mengurangi jumlah makanan. Selain itu, sifatnya yang hangat, juga secara perlahan dapat membantu Anda mengumpulkan panas tubuh, untuk mencegah terjadinya flu rahim. Penyebab dingin rahim 4: terlalu banyak makanan dingin Dalam tradisi kesehatan pengobatan tradisional Tiongkok, tubuh wanita adalah Yin, tidak bisa serakah terhadap dingin. Bahkan di musim panas, minuman dingin, es teh, melon dan buah-buahan serta makanan dingin lainnya tidak bisa serakah terlalu banyak, belum lagi mereka yang menyimpan es krim sepanjang tahun. Setelah makan terlalu banyak makanan dingin, mentah dan dingin, makanan ini masuk ke dalam tubuh dan menguras energi Yang, yang mengarah ke internalisasi kejahatan dingin yang menyerang rahim. Itulah mengapa panduan pengobatan Tiongkok tentang makan makanan dingin berlaku terutama untuk wanita. Kunci anti-dingin: 1, makan makanan dingin yang direkomendasikan oleh pengobatan Tiongkok, yang terbaik adalah makan makanan dingin hanya di musim panas, dan jangan makan makanan yang baru keluar dari lemari es. Namun, skala ini dapat digenggam, tubuh kering, orang api dapat makan sedikit lebih banyak, tidak lebih dari terlalu banyak, misalnya, makan es krim sehari tidak lebih dari dua. 2, makan dingin agar dingin, panas dua hal untuk dimakan, yang terbaik adalah makan panas terlebih dahulu, setelah makan dingin, jika urutannya terbalik, udara dingin akan menjadi gas panas di hilir ke rahim, membahayakan. 3, bedakan makanan dingin selain makanan dari kulkas, ada banyak makanan yang meskipun dimakan pada suhu kamar, tetapi sifatnya dingin, seperti semangka, pir, daging babi, kacang hijau, icing sugar, pare, dll, meskipun dipanaskan, tetapi juga bersifat musiman, sesuai dan dapat dimakan. Penyebab 5: Keguguran Kombinasi sperma dan sel telur serta pertumbuhan janin perlu mengkonsumsi banyak bahan energi wanita, sehingga beberapa wanita dalam masa kehamilan akan memiliki tubuh yang sangat tidak nyaman dan wajah yang penuh dengan pigmentasi. Dan aborsi setara dengan tiba-tiba membuang semua zat energi itu, perlu kehilangan banyak yangqi tubuh, jika perbaikan tidak pada tempatnya, penipisan yangqi yang lama, rahim kehilangan kehangatan, rahim dingin dengan produksi. Kunci anti-dingin: 1, kontrasepsi ketika Anda tidak berniat untuk membiakkan keturunan, ingatlah untuk kontrasepsi, apa periode aman lainnya, in vitro dan metode lain bukan asuransi, penggunaan alat adalah prinsip dasar wanita untuk melindungi diri mereka sendiri. 2, kehangatan tubuh setelah keguguran, tubuh dalam penurunan Yang, angin dan dingin mudah menyerang, jadi jangan seperti biasa kapan saja dan sebelum waktunya mengurangi pakaian, terutama untuk menghangatkan perut dan tubuh bagian bawah. 3, teh jahe sebelum makan untuk membiasakan minum secangkir teh jahe sebelum makan (sepotong jahe, ke air matang, minum selagi panas), dapat berinisiatif untuk melarutkan makanan dingin atau makanan dingin dalam cuaca dingin, dalam makanan untuk rahim Anda untuk menjaga gerbang yang baik. Penyebab dingin rahim 6: defisiensi ginjal Kekurangan ginjal, pengobatan Tiongkok mengatakan bahwa pilek rahim yang disebabkan oleh alasan penting adalah defisiensi ginjal dan menyebabkan, dalam “Impian Rumah Mewah Merah”, saudara perempuan phoenix setelah melahirkan mandiri dan kuat, masih merencanakan dewan, defisit tubuh turun, tambahkan gejala pendarahan tubuh bagian bawah sampai melepaskan sisanya dan penyembuhan delapan atau sembilan bulan sebelum berangsur-angsur pulih. Hal ini biasa terjadi karena kehamilan yang disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada ginjal dan menyebabkan defisiensi ginjal, ditambah dengan toksisitas residu rahim yang tidak jelas dan disebabkan oleh pilek rahim, sehingga kualitas tubuh menjadi sangat berbahaya, dan pengobatan pilek rahim ini sekarang memiliki cara yang lebih baik dan lebih cepat. Kunci anti-dingin: 1, suplemen makanan ginjal yang kuat, makan lebih banyak makanan hitam, seperti jamur hitam, kacang hitam, wijen hitam, dan kacang-kacangan seperti kenari. 2, menurut 12 jam kesehatan mengatakan: pada sore hari dari jam 5 sore sampai jam 7 malam, mengisi kembali air, dan makanan di atas, Anda juga bisa melakukan perawatan harian detoksifikasi dan 7 pil penghangat rasa dengan jenis bubuk kesehatan Taiwan Zhangzhi untuk mengusir flu rahim. Gejala Khas Pilek Rahim Pilek rahim, seperti namanya, adalah pilek rahim. Semua penyakit disebabkan oleh dingin, pilek rahim pada penyakit ginekologi dan infertilitas ginekologi menyumbang lebih dari setengah gejala khas terutama dimanifestasikan sebagai berikut: 1, lemak. Rahim dingin adalah manifestasi lain dari lemak tubuh, dan disertai sesak napas, insomnia, sulit tidur, menstruasi, bukan ovulasi dan gejala lainnya. Rahim tidak cukup panas, untuk mempertahankan fungsi fisiologisnya sendiri, lemak bertindak sebagai “Pembawa Pesan Istana”, semakin dingin rahim semakin banyak tubuh perlu menimbun lemak, sehingga menyebabkan obesitas. 2, kelainan menstruasi. Sebelum menstruasi, ada perasaan bengkak di perut, dan keputihan, nyeri atau nyeri pinggang, dua payudara bengkak dan nyeri dan fenomena lainnya, sejumlah kecil regurgitasi, reaksi mual; sakit perut menstruasi, perut dingin, menstruasi, hitam dengan gumpalan darah, kram menstruasi wanita individu hingga tingkat yang tidak dapat ditoleransi. 3, perut bagian bawah terasa dingin dan terkadang nyeri, haid terkadang terhuyung-huyung, warnanya pucat dan jumlahnya sedikit, semangatnya kurang, biasanya pinggang pegal dan kaki lemas, kencing lebih banyak, aliran haid sedikit, libido berkurang, lidah pucat dengan bulu putih, denyut nadi cekung. Kekurangan asam pinggang yang benar seperti melipat, wajah kekuningan, perut bagian bawah sadar diri tidak hangat, tungkai tidak hangat, kaki utama dingin dan lemah, mulut pucat dan tidak berasa, suka makan pedas dan kering, haid sedikit setelah salah, ada keputihan, sering buang air kecil atau mengompol, lidah pucat, bulu putih lumut berminyak dan licin, denyut nadi lemah.