Pengobatan dan perawatan untuk osteoartritis

  1. Natrium hyaluronate: Merupakan komponen utama cairan sinovial dalam rongga sendi dan salah satu komponen matriks tulang rawan, berperan sebagai pelumas dalam sendi dan mengurangi gesekan antar jaringan, injeksi intra-artikular dapat secara signifikan meningkatkan respon inflamasi jaringan sinovial, meningkatkan viskositas dan fungsi pelumas cairan sendi, melindungi tulang rawan sendi, meningkatkan penyembuhan dan regenerasi tulang rawan sendi, meredakan rasa sakit dan meningkatkan mobilitas sendi. Ini sering disuntikkan secara intra-artikular, 25mg sekali, seminggu sekali selama 5 minggu, dan harus dioperasikan secara ketat secara aseptik.  2. Glukosamin: Ini adalah monosakarida yang paling penting dari poliglukosamin (GS) dan proteoglikan dalam matriks tulang rawan sendi. Pada orang normal, GS dapat disintesis melalui aminasi glukosa, tetapi pada osteoartritis, sintesis GS dalam sel tulang rawan terhambat atau tidak mencukupi, mengakibatkan pelunakan matriks tulang rawan dan hilangnya elastisitas, kerusakan struktur serat kolagen, dan peningkatan lakuna pada permukaan tulang rawan, mengakibatkan keausan dan kerusakan tulang. Glukosamin dapat memblokir patogenesis osteoartritis, meningkatkan sintesis proteoglikan dengan struktur normal dalam kondrosit dan menghambat produksi enzim (misalnya kolagenase, fosfolipase A2) yang merusak jaringan dan tulang rawan, mengurangi kerusakan kondrosit, meningkatkan pergerakan sendi, meredakan nyeri sendi dan menunda perjalanan osteoartritis. Ambil 250-500mg secara oral sekali, 3 kali sehari, dengan makan.  3, obat antiinflamasi analgesik non-steroid: dapat menghambat sintesis siklo-oksigenase dan prostaglandin untuk menangkal reaksi inflamasi dan meredakan edema sendi dan nyeri. Anda bisa menggunakan ibuprofen 200-400mg sekali, 3 kali sehari; atau aminoglikosida zinc 200mg sekali, 3 kali sehari; nimesulide 100mg sekali, 2 kali sehari selama 4-6 minggu.  Pencegahan dan perawatan kesehatan untuk osteoartritis: dapatkan lebih banyak sinar matahari, perhatikan perlindungan terhadap dingin dan lembab, jaga kehangatan dan istirahatkan sendi lutut dengan baik. Setelah rasa sakit mereda, berjalanlah perlahan-lahan di permukaan yang datar sekali atau dua kali sehari selama 20-30 menit setiap kali. Cobalah untuk mengurangi latihan menahan beban untuk sendi lutut seperti berjalan naik turun tangga dan berlari untuk menghindari dan mengurangi keausan pada tulang rawan sendi.