Definisi rehabilitasi patah tulang (1) Rehabilitasi patah tulang adalah cabang kedokteran yang didedikasikan untuk mempelajari cara mempromosikan pemulihan fungsional, dengan tujuan akhir memulihkan fungsi sehingga pasien dapat keluar dari rasa sakit dan pergi bekerja dan kebahagiaan. (2) Terapi rehabilitasi patah tulang adalah latihan fungsional setelah operasi patah tulang atau perawatan konservatif (gips, bidai, dll.) untuk memungkinkan pasien akhirnya dapat memulihkan fungsi. (1) Latihan otot: Latihan otot harus dimulai dari saat patah tulang dan dilanjutkan sampai fungsi sendi pulih sepenuhnya. (2) Latihan pelepasan sendi: gangguan sendi. (3) Latihan mobilitas sendi: Gerakan pasif berkelanjutan (CPM) dapat dilakukan pada tahap awal, dan gerakan yang dibantu atau aktif dapat dilakukan setelah rasa nyeri membaik. (4) Latihan berjalan: Apabila kondisinya memungkinkan, menahan beban sebagian dengan bantuan palang keseimbangan dan alat bantu jalan dapat secara bertahap dialihkan ke menahan beban penuh di bawah bimbingan spesialis rehabilitasi. (5) Latihan anggota tubuh yang tidak terlibat dan seluruh tubuh: Anggota tubuh yang tidak terlibat dan pelatihan seluruh tubuh diberikan untuk menghindari komplikasi seperti trombosis vena dalam dan infeksi pernapasan, dan untuk meningkatkan fungsi kardiopulmoner dan kemampuan untuk melakukan aktivitas kehidupan sehari-hari. (6) Terapi dingin dan panas yang sesuai, elektroterapi, fototerapi, dan terapi faktor fisik lainnya Terapi dingin dapat digunakan untuk pembengkakan sendi dan pencegahan pembengkakan sendi setelah latihan olahraga. Terapi panas dapat digunakan pada awal minggu, yang memiliki efek anti-peradangan dan pembengkakan dan penghilang rasa sakit. Stimulasi saraf listrik dapat digunakan untuk analgesia. Terapi cahaya dapat digunakan untuk meningkatkan penyembuhan jaringan yang terluka. 3.Waktu terbaik untuk rehabilitasi patah tulang Rehabilitasi sistematis harus dimulai pada hari pertama setelah fiksasi patah tulang; 1 bulan setelah fiksasi patah tulang adalah periode kunci untuk rehabilitasi, yang penting untuk pemulihan fungsi anggota tubuh, jika periode ini terlewatkan, efek pemulihan fungsi akan sangat berkurang. (4) Bagaimana menilai bahwa fraktur telah pulih? (1) Tidak ada nyeri tekanan lokal dan nyeri perkusi longitudinal; (2) Tidak ada aktivitas abnormal lokal; (3) X-ray menunjukkan bahwa garis patah tulang kabur dan ada keropeng tulang yang terus menerus melalui garis patah tulang; (4) Anggota tubuh yang terluka dapat memenuhi persyaratan berikut setelah fiksasi eksternal dilepaskan: anggota tubuh bagian atas dapat mengangkat beban 1KG ke depan selama satu menit; anggota tubuh bagian bawah dapat berjalan terus menerus selama 3 menit dan tidak kurang dari 30 langkah di tanah yang datar tanpa memegang kruk. (5) Tidak ada deformasi di lokasi fraktur selama dua minggu pengamatan berturut-turut. Fokus utama adalah pada olahraga ringan, seperti berjalan kaki. Bersepeda, dll.; kontraindikasikan olahraga berat seperti bermain basket. Bermain sepak bola, dll. 5, metode rehabilitasi setelah patah tulang (1) tahap awal pelatihan rehabilitasi, yaitu, dalam dua minggu pertama setelah cedera. Tujuan utama latihan fungsional dalam periode ini adalah untuk meningkatkan sirkulasi darah anggota tubuh yang terkena dampak untuk memfasilitasi pengurangan pembengkakan dan menstabilkan fraktur. Bentuk utama latihan rehabilitasi adalah melakukan kontraksi statis berirama dan relaksasi otot anggota tubuh yang cedera, yang dapat mencegah atrofi otot atau adhesi melalui kontraksi isometrik. (2) Periode tengah pelatihan rehabilitasi adalah dari 2 minggu setelah cedera hingga penyembuhan klinis fraktur. Selama periode ini, selain melanjutkan latihan kontraksi otot anggota tubuh yang cedera, secara bertahap ubahlah dari aktivitas pasif ke aktivitas aktif untuk mencegah mobilitas sendi menurun; jika kondisinya memungkinkan, bangunlah sedini mungkin untuk aktivitas seluruh tubuh. Selain itu, terapi fisik dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan, menghilangkan stasis darah dan mendorong pembentukan keropeng tulang. (3) Pada tahap selanjutnya dari pelatihan rehabilitasi, keropeng tulang telah terbentuk dan tulang memiliki kekuatan pendukung tertentu. Bentuk utama pelatihan rehabilitasi adalah kegiatan aktif dan latihan menahan beban sendi anggota tubuh yang cedera, sehingga sendi dapat dengan cepat kembali ke rentang aktivitas normal dan kekuatan normal anggota tubuh. 6.Komplikasi umum dari rehabilitasi patah tulang adalah: adhesi sendi dan pengerasan myositis. Adhesi sendi disebabkan oleh memar sendi, dislokasi, pembengkakan untuk waktu yang lama setelah patah tulang, dan imobilitas jangka panjang anggota badan, yang terutama bermanifestasi sebagai gangguan ekstensi dan fleksi sendi, menyebabkan ketidaknyamanan yang besar pada kehidupan kerja. Osteochondritis: kekerasan dikontraindikasikan dalam latihan gerakan sendi. Kekerasan dapat menyebabkan ligamen dan avulsi titik perlekatannya, dan bahkan patah tulang; kekerasan dapat merobek periosteum, merusak pembuluh periosteal yang menyebabkan pengerasan miositis, setelah pengerasan miositis, dapat dinyatakan tidak dapat disembuhkan atau tidak dapat disembuhkan. 7, apa yang harus dimakan setelah patah tulang kondusif untuk pemulihan pasien patah tulang pada hari-hari awal dapat disertai dengan sedikit gejala sistemik, sisa waktu sebagian besar tidak memiliki gejala sistemik, sehingga dan kesehatan umum dari makanan sehari-hari mirip dengan pilihan berbagai diet yang kaya akan berbagai nutrisi. Kita harus memperhatikan agar makanan mudah dicerna dan diserap, dan berhati-hati dengan produk pedas (cabai, bawang mentah, mustard, lada) yang memiliki efek buruk pada saluran pernapasan dan pencernaan. Ketika gejala sistemik terlihat jelas, yang disebut makanan lunak harus diberikan di antara diet normal dan diet semi-cair, dan makanan yang diberikan harus mengandung lebih sedikit ampas, mudah dikunyah dan dicerna, dan harus dicincang dan dimasak dengan lembut, tidak digoreng atau digoreng. Pasien patah tulang juga harus diberikan makanan yang berbeda sesuai dengan perkembangan kondisinya pada tahap awal, tengah, dan akhir penyembuhan patah tulang untuk meningkatkan penyerapan hematoma atau produksi keropeng tulang. Diet pasien patah tulang memiliki empat pantangan (1) hindari makanan parsial: pasien patah tulang sering disertai dengan edema lokal, kemacetan, pendarahan, kerusakan jaringan otot, dll. Tubuh itu sendiri memiliki kemampuan untuk menolak memperbaiki ini, dan tubuh memperbaiki stasis jaringan dan pembengkakan terutama tergantung pada berbagai nutrisi, dapat dilihat bahwa kunci untuk memastikan kelancaran penyembuhan pasien patah tulang adalah nutrisi. (2) Hindari makan makanan yang sulit dicerna: Pasien patah tulang dibatasi aktivitasnya karena fiksasi gips atau bidai, ditambah dengan pembengkakan dan rasa sakit akibat cedera dan kecemasan mental, mereka sering kehilangan nafsu makan. Oleh karena itu, makanan harus bergizi dan mudah dicerna, hindari makan ubi, beras ketan dan makanan lain yang mudah kembung atau tidak dapat dicerna, sangat tepat untuk makan lebih banyak buah dan sayuran. (3) Jangan kurang minum air: pasien patah tulang yang terbaring di tempat tidur sangat merepotkan, sehingga mereka minum lebih sedikit air untuk mengurangi jumlah buang air kecil, sehingga meskipun jumlah buang air kecil berkurang, tetapi pasien kurang beraktivitas, gerak peristaltik usus melemah, ditambah dengan pengurangan air, mudah menyebabkan sembelit. Oleh karena itu, pasien patah tulang ingin minum air putih, tidak perlu banyak khawatir. (4) Hindari konsumsi gula putih yang berlebihan: asupan gula putih yang besar akan menyebabkan metabolisme glukosa yang tajam, yang akan menghasilkan zat perantara metabolisme, ketika kalsium alkali, magnesium, plasma natrium, akan segera dimobilisasi untuk berpartisipasi dalam efek netralisasi, untuk mencegah darah menjadi asam. Konsumsi kalsium yang begitu besar akan merugikan pemulihan pasien patah tulang. 8, dibagi menjadi tiga tahap pengobatan dialektis awal, tengah dan akhir pengobatan internal: awal: sup sekuel cedera baru. Tahap tengah: Sup Ekstensi Tulang. Tahap akhir: Bazhen Tang plus atau minus. Pengobatan Tiongkok: tahap awal: sirkulasi darah dan kapsul pereda nyeri. Tahap pertengahan: tablet penyambung luka, dll. Tahap akhir: Jian Bu Hu Qian Wan, dll. Obat yang diterapkan secara eksternal: obat fumigasi: Hai Tong Pi Tang, dll. Salep luar: menghilangkan bengkak, dll. Aplikasi obat dari luar: Air ortopedi, dll. Obat letnan panas: Pasir Kanli, dll.