Nyeri tulang ekor terutama disebabkan oleh ketegangan dan ketegangan yang berlebihan pada titik-titik perlekatan otot tulang ekor, yang mengakibatkan ketegangan lokal, atau rangsangan bursa di area tulang ekor setelah duduk dalam waktu lama, yang mengakibatkan radang kandung kemih lokal. Setelah hal ini terjadi, lakukan hal berikut: Pertama, perbaiki kebiasaan Anda yang biasa dan hindari duduk dalam waktu lama atau berbaring dalam waktu lama dalam posisi datar, jika tidak, hal ini akan menyebabkan rangsangan lebih lanjut pada titik-titik perlekatan otot dan posisi bursa, yang mengarah ke kejengkelan lebih lanjut pada oedema inflamasi dan peningkatan rasa sakit secara bertahap. Kedua, Anda dapat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit antiinflamasi non steroid oral seperti natrium loxoprofen, natrium diklofenak, dan nimesulide, yang secara efektif dapat mengurangi edema inflamasi lokal dan meningkatkan metabolisme metabolit inflamasi untuk mengurangi rasa sakit secara efektif. Gejala-gejala tersebut juga dapat diredakan secara signifikan dengan mengonsumsi obat Cina oral untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan meningkatkan sirkulasi darah lokal, meningkatkan penyerapan metabolit inflamasi. Ketiga, salep yang menyegarkan stasis darah dan meredakan tendon dan agunan dapat dioleskan secara eksternal, seperti sirkulasi darah dan salep pereda nyeri dan salep pereda nyeri, yang juga dapat mengurangi peradangan, menghilangkan pembengkakan, dan menghilangkan rasa sakit di jaringan lokal. Keempat, kantong air hangat dapat digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan secara efektif melebarkan pembuluh darah untuk meningkatkan perbaikan ketegangan dan menghilangkan peradangan. Umumnya, setelah perawatan di atas, gejala akan berkurang secara signifikan dalam waktu 2-3 hari.