Berat badan dapat bertambah sebelum menstruasi, terutama karena perubahan sekresi hormon seperti estrogen, progesteron, dan progesteron, yang memperlambat metabolisme tubuh dan menyebabkan retensi air dan natrium, yang umumnya dikenal sebagai oedema, sehingga menyebabkan sedikit peningkatan berat badan, yang biasanya tidak mempengaruhi berat badan secara signifikan. Namun, jika oedema parah atau penurunan berat badan terus berlanjut, Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk menyingkirkan penyebab oedema lainnya. Sebelum periode menstruasi, karena perubahan kadar hormon pasien, yang mengakibatkan perubahan suasana hati seperti depresi atau lekas marah, beberapa pasien dapat meredakan suasana hati yang buruk dengan makan berlebihan dan mengonsumsi makanan manis dalam jumlah banyak, yang mengakibatkan kenaikan berat badan dalam jangka pendek. Kondisi ini dapat dipulihkan setelah menstruasi dengan mengontrol pola makan dan olahraga secara moderat untuk mengurangi berat badan. Selama menstruasi, pasien harus menjaga kebersihan diri dan membersihkan perineum setiap hari dengan air mengalir. Jika terjadi ketidaknyamanan seperti kembung, sembelit, sakit kepala, sakit punggung dan nyeri payudara, pasien harus memastikan istirahat yang cukup untuk memfasilitasi pemulihan fisik.