Asma adalah penyakit pernapasan kronis yang umum terjadi dan menimbulkan risiko kesehatan yang serius pada anak-anak. Penyakit ini memiliki angka kejadian yang tinggi dan sering bermanifestasi dalam bentuk suara tenggorokan, serangan berulang yang kronis yang secara serius memengaruhi pembelajaran, kehidupan, dan aktivitas anak-anak yang terkena dampak, serta tumbuh kembang anak-anak dan remaja. Banyak orang tua yang merasa bingung setelah anak mereka terkena penyakit asma. Berikut ini beberapa pertimbangan diet mengenai asma pada anak. Tiga nutrisi utama – protein, karbohidrat, dan lemak – harus dicocokkan dengan tepat. Anak-anak dengan asma sering kali kekurangan oksigen selama episode mengi, yang menyebabkan saluran pencernaan melemah, kehilangan nafsu makan, dan pengurangan asupan makanan, yang memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan normal mereka. Oleh karena itu, anak-anak dengan asma harus diberikan protein berkualitas tinggi yang cukup seperti susu dan telur, yang menyumbang sekitar 35% dari asupan gizi mereka. Karbohidrat, seperti nasi dan tepung, merupakan sumber energi utama bagi tubuh dan harus menyumbang sekitar 50% dari asupan nutrisi, tetapi konsumsi makanan yang menghasilkan gas secara berlebihan seperti pasta, kacang-kacangan, dan kentang harus dihindari. Lemak harus dikonsumsi dalam jumlah kecil, yaitu sekitar 15% dari asupan nutrisi. Karena makan terlalu banyak lemak akan mempengaruhi nafsu makan dan pencernaan serta penyerapan saluran cerna, yang merugikan kondisi ini, maka fokus utamanya adalah mengonsumsi minyak nabati. Kedua, disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan yang kaya akan vitamin A, B, C, zat besi dan kalsium. Vitamin A memiliki fungsi untuk menjaga perkembangan normal tubuh manusia dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit. Vitamin B dan C adalah zat penting yang terlibat dalam berbagai metabolisme, dan memiliki fungsi meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan penyerapan peradangan di paru-paru. Kalsium, selain berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan, juga memiliki fungsi seperti anti alergi. Selain itu, tubuh akan menderita kekurangan zat besi kompensasi untuk meningkatkan penyerapan oksigen dari keadaan hipoksia asma untuk mengurangi hipoksia jaringan, dan suplementasi harus ditingkatkan. Tiga hal yang diinginkan: disarankan untuk minum lebih banyak air. Khususnya, selama serangan asma akut, kehilangan air melalui saluran pernapasan meningkat dan anak rentan terhadap dehidrasi, dan dahak saluran napas menjadi lengket dan tidak mudah dikeluarkan. Hindari: minuman dingin dan minuman berkarbonasi. Saluran napas anak dengan asma berada dalam kondisi yang sangat reaktif dan rangsangan dingin sering kali dapat memicu kejang saluran napas dan menyebabkan serangan asma, sementara minuman berkarbonasi sering kali mengandung bahan-bahan seperti perisa dan pewarna yang berbahaya bagi tubuh dan gas karbon dioksida yang juga buruk bagi paru-paru. Hindari: makanan yang mengiritasi dan makanan yang menghasilkan gas. Makanan yang mengiritasi seperti cabai, merica, mustard, bubuk kari dan kopi dapat memicu kejang saluran napas dan oleh karena itu harus dihindari. Makanan penghasil gas termasuk kacang tanah, kentang, daun bawang, kedelai, dan pasta, yang cenderung menghasilkan gas dalam jumlah besar, yang menyebabkan kembung dan pengangkatan diafragma, membatasi ventilasi paru-paru dan juga memicu asma, sehingga anak-anak dengan asma harus menghindari makanan seperti itu sebisa mungkin. Hindari makanan manis dan asin. Makanan manis dan asin dapat menghasilkan dahak dan panas, sehingga makanan yang terlalu manis dan asin dapat memicu serangan asma.