Pasien gagal jantung harus memperhatikan kebiasaan diet mereka. 1, diet harus ringan, dengan makanan yang mudah dicerna sebagai andalan, makan lebih sedikit dan lebih banyak, tambahkan telur, daging tanpa lemak dan ikan dalam jumlah sedang, makan lebih banyak buah dan sayuran segar dan makanan berserat kasar, dan jaga agar buang air besar tetap lancar. 2. Mengontrol asupan garam natrium dengan benar, yang dapat dibatasi hingga kurang dari 5 gram per hari secara umum dan tidak lebih dari 3 gram per hari pada kasus yang parah. Pembatasan asupan natrium yang tepat dapat mengurangi retensi cairan dan meringankan beban jantung. Kedua, pasien gagal jantung juga harus memperhatikan perawatan dan istirahat. 1, sebanyak fungsi jantung memungkinkan, aktivitas sedang, mencegah masuk angin, menambah atau mengurangi pakaian dan menggunakan beberapa obat pencegahan pada waktunya untuk menghindari infeksi. Pasien dengan gagal jantung pertama kali menunjukkan edema pada kedua tungkai bawah atau daerah sakrokoccygeal. Penting untuk merawat kulit dan menghindari tekanan yang terlalu lama pada satu posisi. Saat menggunakan kantong air panas, suhu air tidak boleh melebihi 50°C dan kulit harus diamati perubahannya untuk menghindari luka bakar pada kulit. Pasien yang mengalami gagal jantung akut harus segera ditempatkan dalam posisi setengah duduk dengan kedua tungkai bawah di bawah untuk mengurangi jumlah darah yang kembali. Usahakan untuk tetap dibius, tarik napas dalam-dalam, berikan inhalasi oksigen jika memungkinkan dan beberapa diuretik dapat digunakan. Pasien harus menghindari semua aktivitas dan menghubungi rumah sakit sesegera mungkin untuk segera dibawa ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. 2. Istirahat adalah langkah penting untuk mengurangi beban pada jantung. Kehidupan, persalinan, dan istirahat harus diatur dengan tepat sesuai dengan kondisinya. Jaminlah istirahat otak yang cukup dan tidur yang cukup, dan minumlah obat tidur di bawah bimbingan dokter jika perlu. Setelah fungsi jantung membaik, turun ke tanah sedini mungkin dapat mencegah pembentukan trombosis vena. Ketiga, pasien gagal jantung harus memperhatikan keamanan pengobatan 1. Ketika diuretik digunakan untuk waktu yang lama, obat suplementasi kalium dan klorin harus diminum sebentar-sebentar untuk menjaga keseimbangan elektrolit. Jika terjadi kehilangan nafsu makan, mual dan muntah, lemas, dll., elektrolit harus diperiksa di rumah sakit. 2. Saat minum obat digitalis, ikuti petunjuk dokter dengan ketat dan jangan menambah atau mengurangi dosisnya sendiri, serta pantau konsentrasi digitalis secara teratur untuk mencegah keracunan digitalis. Jika Anda kehilangan nafsu makan, mual, muntah, penglihatan kuning atau hijau, penglihatan kabur, dll., Anda harus menindaklanjuti ke rumah sakit tepat waktu. Diet pasien gagal jantung adalah bagian penting dari pengobatan gagal jantung. Pasien gagal jantung harus memperhatikan hal-hal berikut dalam diet mereka: Jangan menghaluskan makanan secara berlebihan: makanan yang terlalu halus tidak kondusif untuk pembentukan tinja, disarankan untuk mencocokkan daging dan sayuran, biji-bijian kasar dan halus, dan penggunaan makanan berserat yang tepat, untuk membantu menjaga tinja tetap mengalir. Jangan makan terlalu banyak: makan terlalu banyak, terutama makanan tinggi lemak dan tinggi protein yang tidak dapat dicerna dalam jumlah besar akan membuat perut mengembang, diafragma naik, aktivitas normal jantung dan paru-paru menjadi terhambat, timbul kepanikan dan sesak napas, dan bahkan dapat memicu atau memperparah penyakit. Makanan tidak boleh terlalu asin: garam terutama mengandung natrium klorida dan asupan yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan volume darah, sehingga meningkatkan beban pada jantung. Asupan garam harian untuk pasien dengan gagal jantung ringan adalah sekitar 5 gram, untuk pasien dengan gagal jantung sedang 2,5 gram dan untuk pasien dengan gagal jantung berat 1 gram. Garam beryodium selenium dapat digunakan sebagai pengganti garam natrium untuk hasil yang lebih baik. Alkohol, terutama minuman keras dan bir, tidak boleh dikonsumsi. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan langsung pada jantung, seperti pembesaran jantung dan aritmia. Bir mengandung lebih banyak natrium dan asupan garam natrium yang tinggi akan menyebabkan retensi air, sehingga menambah beban pada jantung. Pasien gagal jantung harus keluar dari rumah sakit dengan peringatan 1, aktivitas sedang Setelah fungsi jantung membaik, Anda harus bangun dari tempat tidur dan melakukan aktivitas yang sesuai, seperti berjalan kaki, tetapi Anda harus mengontrol jumlah aktivitas, ketika denyut nadi lebih besar dari 110 kali/menit atau merasakan kepanikan, sesak napas dan detak jantung yang berbeda, sebaiknya hentikan aktivitas dan istirahat. 2, kurangi penyebab pengerahan tenaga, infeksi adalah penyebab umum gagal jantung, untuk pasien gagal jantung kronis, apa pun jenis infeksi yang dihadapi, harus aplikasi awal antibiotik dalam jumlah yang memadai. Ketika pasien yang lemah mengalami infeksi, suhu tubuh mungkin tidak selalu tinggi, dan mungkin hanya menunjukkan tanda-tanda kelesuan, mengantuk, kehilangan nafsu makan, dll., yang harus diperhatikan. Kurangi faktor ketegangan dan jaga agar buang air besar tetap lancar. 3. Perawatan psikologis Pasien dengan gagal jantung kronis harus mempertahankan kondisi pikiran yang tenang dan tidak perlu mengkhawatirkan diri mereka sendiri. Jangan terlalu mengandalkan orang lain dalam hidup, tetapi jangan pula berusaha menjadi kuat. Pasien harus memperhatikan kondisinya, tetapi tidak boleh terlalu khawatir, agar tidak menyebabkan gagal jantung akut karena stres yang berlebihan. 4, mengatur pola makan Prinsipnya adalah rendah natrium (garam), rendah kalori, ringan dan mudah dicerna, memperhatikan asupan karbohidrat yang cukup, vitamin yang cukup, garam anorganik, lemak sedang, dan sebaiknya berhenti merokok dan alkohol, yang terbaik adalah makan lebih sedikit dan lebih banyak makan, untuk menghindari memperburuk atau memicu gagal jantung karena makan kenyang. 5, patuhi pengobatan untuk secara ketat mengikuti instruksi dokter, jangan menghentikan atau mengganti obat tanpa izin, agar tidak menimbulkan konsekuensi buruk yang serius; kenali efek samping toksik dari obat yang umum digunakan, untuk memfasilitasi deteksi dini dan pengobatan dini. 6, pemeriksaan rutin termasuk elektrokardiogram, pengukuran fungsi jantung, berat badan dan edema, tetapi juga memperhatikan pemeriksaan pengambilan sampel darah secara teratur untuk mengetahui konsentrasi digoksin dan kalium darah, natrium, magnesium, serta nitrogen urea, kreatinin, dan lain-lain, jika ditemukan tidak normal, segera mencari pertolongan medis yang tepat waktu. Apa saja gejala gagal jantung? Gejala gagal jantung yang paling khas adalah berbagai tingkat sesak napas, yang diperburuk oleh aktivitas, atau pada kasus yang parah, bersiul saat duduk, batuk dengan dahak berwarna merah muda berbusa dalam jumlah banyak, nafsu makan berkurang, dan pembengkakan pada kedua tungkai bawah. Selain itu, pasien dengan penyakit jantung rematik, infark miokard akut, kardiomiopati dilatasi, dan hipertensi harus lebih waspada dan memeriksakan kesehatan jantungnya secara teratur ketika musim panas tiba. Pada musim panas, tubuh melebarkan pembuluh darah untuk menghilangkan panas dan darah didistribusikan ke permukaan, sehingga mengurangi suplai darah ke jantung dan otak. Hal ini dapat memperburuk respon iskemik dan hipoksia pada pasien dengan penyakit kardiovaskular, meningkatkan kerusakan dan nekrosis sel jantung dan otak, serta memperparah kondisi tersebut. Selain itu, cuaca yang panas dan lembab membuat pasien mudah tidak sabar dan dapat menyebabkan rangsangan simpatis, yang meningkatkan denyut jantung dan konsumsi oksigen miokard, dan cuaca yang panas dan kering di musim panas juga membuat kualitas tidur menjadi lebih buruk. Semua ini dapat membuat jantung yang ‘lemah’ menjadi rentan terhadap gagal jantung selama bulan-bulan musim panas. Gagal jantung adalah hasil akhir dari berbagai penyakit kardiovaskular dan merupakan penyebab paling umum kematian akibat penyakit kardiovaskular, dengan tingkat kematian yang tinggi dan tingkat kelangsungan hidup 5 tahun yang serupa dengan tumor ganas, yang secara serius memengaruhi kualitas hidup pasien. Manifestasi gagal jantung dini tidak khas, dengan beberapa pasien mengalami sesak napas saat beraktivitas berat, sesak dada dan sesak napas saat naik ke lantai atas, yang dapat hilang setelah beristirahat. Beberapa orang mungkin menderita sesak napas dan sesak dada setelah tertidur di malam hari, membutuhkan beberapa bantal untuk kenyamanan, pembengkakan pada kedua tungkai bawah setiap malam, kelelahan dan kelemahan, pusing, dan kehilangan ingatan. Selain manifestasi klinis di atas, beberapa tes rutin seperti USG Jantung dapat dilakukan, yang saat ini merupakan metode yang paling akurat, termudah dan umum digunakan untuk mendiagnosis gagal jantung dalam praktik klinis. Ada juga beberapa pasien dengan gagal jantung tersembunyi yang tidak merasa aneh, tetapi karena fakta bahwa jantung mereka membesar dan melemah dengan USG dan tes lainnya, pasien-pasien ini hampir melewatkan waktu terbaik untuk pengobatan. Langkah-langkah pencegahan gagal jantung adalah 1, pencegahan pilek dan flu pada musim epidemi atau perubahan iklim yang tiba-tiba, pasien harus mengurangi keluar rumah, harus memakai masker dan pakaian tambahan yang sesuai, pasien juga harus pergi ke tempat yang tidak terlalu ramai. Pasien juga harus menghindari pergi ke tempat keramaian, pasien yang mengalami infeksi saluran pernafasan dapat dengan mudah membuat kondisinya memburuk dengan cepat. 2, aktivitas sedang untuk melakukan beberapa aktivitas fisik dalam jangkauan, tetapi hindari aktivitas yang terlalu banyak, terlalu ganas, dan tidak berpartisipasi dalam aktivitas yang lebih berat, untuk menghindari kejengkelan gagal jantung yang tiba-tiba. 3. Makanlah makanan yang ringan dengan sedikit garam, diet harus mengurangi makanan berminyak dan lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Untuk pasien yang telah mengalami gagal jantung, asupan garam harus dikontrol. Asupan garam yang berlebihan dapat memperburuk retensi cairan dan edema, tetapi tidak perlu benar-benar bebas garam. 4. Gaya hidup sehat Pastikan untuk berhenti merokok dan minum alkohol, jaga keseimbangan pikiran dan jangan biarkan emosi Anda bergejolak terlalu banyak, dan juga pastikan tidur yang cukup.