Insiden kanker paru-paru semakin tinggi, dan kita semua harus memperhatikan pencegahannya. Mari kita lihat lima jenis gas yang harus dijauhi untuk mencegah kanker paru-paru. Satu gas: polusi udara luar ruangan Pada tahun-tahun ini, dengan meningkatnya cuaca berkabut, semakin banyak orang yang mengenal istilah PM2.5. Bulu hidung di rongga hidung kita dapat memblokir partikel PM50, dan silia di trakea dan rongga bronkial dapat memblokir partikel PM10, sedangkan PM2.5 dapat memasuki jaringan alveolar melalui tabung bronkial dan tabung bronkial halus dan membawa zat berbahaya di atmosfer atau karsinogen ke dalam aliran darah. Hasil uji kualitas udara tahun 2013, tahun lalu, tingkat kepatuhan udara sebesar 48%, dan polutan utama pada hari yang melebihi standar adalah PM2.5. PM2.5 menyumbang 77,8 persen. Cuaca yang sangat tercemar menyumbang 16 persen dari jumlah hari tahunan, dan polutan utamanya adalah PM2.5. Paparan yang terlalu lama terhadap polusi udara dan cuaca yang berkabut pasti akan berdampak signifikan pada perkembangan kanker paru-paru. Udara Kedua: Polusi Asap Tembakau dalam Ruangan Polusi udara luar ruangan akan membawa dampak sekitar 30 persen pada udara dalam ruangan, misalnya, jika PM2.5 di luar ruangan adalah 100, di dalam ruangan adalah 30, tetapi dengan syarat tidak ada polusi dalam ruangan. Namun, udara dalam ruangan tidak dapat dimurnikan dan jika tidak ditangani dengan serius, udara dalam ruangan bisa lebih kotor daripada di luar ruangan. Di antara mereka, polusi asap tembakau adalah sumber polusi udara dalam ruangan nomor satu. Industri tembakau China memiliki banyak “melolong” “yang pertama di dunia”: area penanaman tembakau pertama, pembelian tembakau pertama, produksi rokok pertama, konsumsi rokok pertama, keuntungan dan pajak tembakau pertama, jumlah perokok pertama, jumlah orang yang meninggal karena penyakit terkait merokok juga yang pertama. Jumlah perokok dan jumlah kematian akibat penyakit yang berhubungan dengan merokok juga merupakan yang tertinggi. Tembakau memiliki ribuan zat kimia, ratusan zat berbahaya, dan 69 karsinogen, yang tidak hanya menyebabkan kanker paru-paru, tetapi juga berdampak besar pada tumor ganas lainnya, penyakit kardiovaskular, penyakit pemanggangan, penyakit pencernaan, dan penyakit reproduksi. Seiring bertambahnya usia dan semakin lama merokok, kemungkinan terjadinya kanker meningkat seiring dengan berubahnya keseimbangan onkogen dalam tubuh. Hal ini sama seperti gulat lengan, ketika kita masih muda dan kuat, kita akan menekan pihak lain, ketika kita sudah tua dan lemah, pihak lain akan menekan kita, dan dengan akumulasi zat-zat berbahaya dalam tembakau, daya tahan tubuh para perokok berangsur-angsur berkurang, dan pada akhirnya mereka akan kalah dalam pertempuran dan terkena kanker. Perlu ditekankan bahwa ada hubungan dosis-efek antara merokok dan kanker paru-paru: merokok lebih dari 25 batang sehari, kejadian kanker paru-paru adalah 227/100.000, 15-24 batang adalah 139/100.000, dan 1-14 batang adalah 75/100.000. Sebagian besar karsinogen dalam asap tembakau akan berdifusi ke udara, dan partikel asap ini pada dasarnya lebih kecil dari PM0.5 dan jauh lebih berbahaya daripada PM2.5. Paparan asap rokok dalam jangka panjang, yang setara dengan kerusakan yang disebabkan oleh perokok ringan, dapat meningkatkan insiden kanker paru-paru sebesar 20% hingga 30%. Merokok di dalam ruangan juga dapat menyebabkan PM2.5 meroket atau bahkan meledak. Selain itu, perokok pasif tidak terlalu berpengaruh pada orang dewasa yang sehat, tetapi berdampak besar pada penderita penyakit rejan, bayi, dan orang tua. Terutama ayah perokok muda, setelah merokok dan menggendong anak-anak mereka, pakaian, kulit dan rambut ditutupi dengan asap rokok, yang juga akan membahayakan kesehatan bayi dan anak kecil. Oleh karena itu, demi kesehatan diri sendiri dan orang-orang di sekitarnya, perokok harus berhenti merokok sesegera mungkin; meskipun merokok tidak boleh di dalam ruangan dan di dalam mobil; orang yang tidak merokok juga harus berani mengatakan “tidak” kepada perokok, mengusulkan agar perokok keluar rumah untuk merokok. Tiga gas: polusi asap dapur Asap dapur adalah elemen terbesar kedua dari polusi udara dalam ruangan. Bahan bakar, peralatan dapur, penggunaan minyak goreng, metode memasak, pemasangan dan pemeliharaan kerudung untuk mengurangi polusi asap dapur harus banyak dipelajari. Misalnya, ketika minyak goreng dipanaskan hingga 170°C, sedikit asap akan muncul, dan pada suhu 250°C, asap dalam jumlah besar akan muncul. Menggoreng, menggoreng, menumis dan memanggang, suhu minyak akan lebih dari 260 ℃, asap proses memasak yang dihasilkan oleh benzopiren, nitrosamin yang mudah menguap, dll. Membawa bahaya besar bagi kesehatan manusia. Semakin besar asap memasak, semakin lama waktu pemaparan, semakin besar pula risiko kanker paru-paru. Oleh karena itu, untuk mengurangi polusi asap dapur, harus memperhatikan ventilasi dapur, lebih banyak tanaman hijau, lebih sedikit barbekyu rumahan, pembelian ilmiah, pemasangan, penggunaan, dan pemeliharaan kerudung. Banyak orang yang menggoreng, selalu menunggu asap penggorengan sebelum membuka tudung saji, menggoreng segera setelah makanan habis. Menurut satu hari untuk menghemat 8 sen listrik untuk menghitung, menggoreng bertahun-tahun mungkin bisa menghemat lebih dari 600 yuan, tetapi jika Anda terkena kanker paru-paru, setidaknya menghabiskan 60.000 yuan. Selain itu, jika asap dapur tidak dibuang tepat waktu, mereka akan melayang ke ruang tamu, kamar tidur, disimpan di tirai dan furnitur, yang sulit dihilangkan. Gas keempat: polusi udara yang dibawa oleh bahan renovasi dan dekorasi Batu yang digunakan dalam renovasi, terutama marmer memiliki unsur radon, yang termasuk dalam kelas zat karsinogenik, dan paparan jangka panjang terhadap polusi radon akan menyebabkan kanker darah dan paru-paru. Disarankan untuk meminimalkan penggunaan batu, atau memilih bahan batu hijau yang diidentifikasi oleh departemen perlindungan lingkungan. Berbagai cat dan perekat mengandung benzena dan formaldehida dalam jumlah besar, yang juga merupakan komponen penting dari polusi udara dalam ruangan. Oleh karena itu, disarankan untuk menghias dekorasi berat terbaik, dekorasi ringan, lebih sedikit penggunaan perekat perekat kimia kulit lantai, dinding dapat didekorasi dengan lukisan. Setelah renovasi harus berventilasi untuk jangka waktu tertentu sebelum tinggal; wilayah utara disarankan untuk menggunakan pembersih udara dan pelembab udara, yang pertama untuk PM2.5, yang terakhir untuk PM10, yang membantu meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Selain itu, lebih banyak tanaman hijau atau arang aktif di ruang tamu juga akan membantu menyerap partikel polusi. Lima gas: Merajuk Merajuk dikenal sebagai “polusi psikologis”, dan karakter ini dikenal sebagai karakter kanker. Ketika ada peristiwa negatif dalam hidup atau pekerjaan, seperti kehilangan pasangan, kematian orang yang dicintai, dll., Karakter kanker ini membuat orang tersebut untuk waktu yang lama untuk menyesuaikan pikiran, dan tidak baik dengan teman dan kerabat untuk berkomunikasi, sehingga dampak negatifnya akan besar. Oleh karena itu, saat depresi, kita harus lebih banyak berkomunikasi dengan anggota keluarga dan teman dekat untuk menyelesaikan emosi dan mengurangi polusi psikologis sebanyak mungkin. Orang yang memiliki karakter pendiam harus belajar menyesuaikan diri, dan jika perlu meminta bantuan psikolog untuk menghadapi kejadian negatif dengan benar. Kanker Paru-paru 6 Bahaya bagi Kesehatan 1. Ketika benjolan kanker merangsang saraf di saluran bronkial, akan timbul batuk kering yang hebat, dan terkadang batuk darah bisa terjadi. 2 . Saluran bronkial tersumbat oleh tumor, dan rongga kistik alveolar yang normal sudah tidak ada lagi. 3 . Jika kanker paru-paru meluas ke pleura, dapat menyebabkan nyeri dada, atau mungkin ada cairan pleura, yang dapat memperparah kesulitan bersiul dengan menekan paru-paru. 4 . Jika kanker paru-paru berkembang dan menempati sebagian besar paru-paru, maka akan sangat mempengaruhi fungsi bersiul paru-paru. 5. Metabolit kanker berbeda dengan metabolit jaringan normal dan memiliki toksisitas tertentu. Oleh karena itu, jika kanker terlalu besar, dapat mengancam jiwa meskipun belum menyerang organ tubuh manusia lainnya. 6. Jika kanker paru-paru menyebar ke seluruh tubuh dan menyebar ke organ penting seperti otak atau hati, maka dapat menyebabkan gangguan fungsi otak dan hati, dan jika organ penting tersebut rusak terlalu banyak, maka akan sulit untuk mempertahankan kehidupan normal dan bahkan membahayakan nyawa. Jika bermetastasis ke tulang, dapat menyebabkan nyeri tulang yang parah dan patah tulang patologis.