Perut kembung saat menstruasi adalah hal yang normal: pada kasus pertama, karena penurunan kadar estrogen dan progesteron dalam tubuh wanita saat menstruasi, hal ini dapat menyebabkan kembung dan gangguan pencernaan, sehingga wanita dapat mengalami perut kembung. Pada kasus kedua, sebagian kecil wanita mengalami nyeri perut bagian bawah seperti dismenorea selama menstruasi, sehingga wanita mungkin mengalami kembung. Penting bagi wanita untuk beristirahat dengan cukup, makan makanan yang lebih mudah dicerna, dan bergerak dengan benar untuk membantu meredakan kembung. Selain itu, wanita tidak boleh terlalu stres selama periode ini dan harus berhati-hati untuk menghindari rangsangan dari faktor-faktor yang merugikan selama menstruasi untuk menghindari gangguan menstruasi.